本实用新型涉及健美操技术领域,具体为一种便于训练柔韧性的健美操用辅助装置。
背景技术:
随着社会的进步发展,现代人类的运动理念也越来越强,在众多运动项目中,健美操无疑是简单高效的一种,深受广大女性喜爱,但是健美操的训练需要训练者本身的身体柔韧性要好,因此需要韧性训练辅助装置。
目前的健美操韧性训练辅助装置,在训练时,不便于调节压板的高度,不能够满足不同人群的需要,且只能简单的腿部压伸训练,不能够满足身体其他部位的训练,因此,我们提出一种便于训练柔韧性的健美操用辅助装置,以便于解决上述中提出的问题。
技术实现要素:
本实用新型的目的在于提供一种便于训练柔韧性的健美操用辅助装置,以解决上述背景技术提出的目前的健美操韧性训练辅助装置,在训练时,不便于调节压板的高度,不能够满足不同人群的需要,且只能简单的腿部压伸训练,不能够满足身体其他部位的训练的问题。
为实现上述目的,本实用新型提供如下技术方案:一种便于训练柔韧性的健美操用辅助装置,包括底板、固定杆、活动杆和连接头,所述底板的顶端外侧设置有万向轴,且万向轴的顶端连接有固定杆,所述底板的内部设置有连接杆,且连接杆的顶端安装有卡钩,所述固定杆的内侧中部设置有固定环,且固定环与卡钩连接,所述固定杆的内部设置有活动杆,且活动杆的外侧设置有齿牙,所述固定杆的中部设置有卡块,且卡块的下方连接有支撑弹簧,所述卡块前侧下方设置有连接柱,且连接柱的前端安装有把手,所述连接柱的后端外侧分别设置有限位块和复位弹簧,且限位块设置在复位弹簧的后侧,所述连接头设置在活动杆的顶端,且连接头的左侧设置有销钉,所述活动杆的顶端开设有通孔,且活动杆通过销钉与连接头固定连接,所述连接头的顶端内部设置有安装板,且安装板的顶端安装有海绵垫。
优选的,所述固定杆左右对称设置在底板的两侧,且固定杆与活动杆构成伸缩结构,并且固定杆、底板和连接杆之间构成三角形结构。
优选的,所述齿牙在活动杆的外侧等间距设置,且活动杆通过齿牙与卡块卡合连接,并且卡块与固定杆铰接。
优选的,所述连接柱与限位块固定连接呈一体化结构,且限位块呈长方体结构,并且限位块的旋转角度为0-90°。
优选的,所述通孔在活动杆的顶端呈“十”型设置,且活动杆与连接头活动连接。
优选的,所述安装板的顶端呈弧形结构,且安装板与连接头构成转动结构。
与现有技术相比,本实用新型的有益效果是:该便于训练柔韧性的健美操用辅助装置,便于收纳,且在训练时,便于调整连接头的位置高度,便于不同人群使用,且除了腿部压伸训练,还能够进行手臂拉伸训练,增加实用性;
1.设置了固定杆和连接杆,固定杆通过万向轴与底板转动连接,且连接杆与底板铰接,在使用时,将底板、固定杆和连接杆之间构成三角形结构使得固定杆稳定,在不使用时,便于将固定杆和连接杆收纳在底板中;
2.设置了齿牙和卡块,齿牙和卡块之间卡合连接,在限位块对卡块支撑时,便于保证活动杆在固定杆中的稳定,在限位块不对卡块支撑时,便于调整活动杆的高度,从而调整连接头的位置高度,便于不同人群使用;
3.设置了连接头和安装板,连接头的底部与活动杆活动连接,便于调整连接头的旋转角度,且安装板与连接头转动连接,便于使用者使用,在使用者将作用两侧的连接头同时升起时,便于使用者的手臂拉伸训练,增加实用性。
附图说明
图1为本实用新型工作状态结构示意图;
图2为本实用新型固定杆与活动杆连接俯视剖切结构示意图;
图3为本实用新型固定杆与活动杆连接正视剖切结构示意图;
图4为本实用新型连接头和活动杆连接俯视剖切结构示意图。
图中:1、底板;2、万向轴;3、固定杆;4、连接杆;5、卡钩;6、固定环;7、活动杆;8、齿牙;9、卡块;10、支撑弹簧;11、连接柱;12、限位块;13、把手;14、复位弹簧;15、连接头;16、通孔;17、销钉;18、安装板;19、海绵垫。
具体实施方式
下面将结合本实用新型实施例中的附图,对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述,显然,所描述的实施例仅仅是本实用新型一部分实施例,而不是全部的实施例。基于本实用新型中的实施例,本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例,都属于本实用新型保护的范围。
请参阅图1-4,本实用新型提供一种技术方案:一种便于训练柔韧性的健美操用辅助装置,包括底板1、万向轴2、固定杆3、连接杆4、卡钩5、固定环6、活动杆7、齿牙8、卡块9、支撑弹簧10、连接柱11、限位块12、把手13、复位弹簧14、连接头15、通孔16、销钉17、安装板18和海绵垫19,底板1的顶端外侧设置有万向轴2,且万向轴2的顶端连接有固定杆3,底板1的内部设置有连接杆4,且连接杆4的顶端安装有卡钩5,固定杆3的内侧中部设置有固定环6,且固定环6与卡钩5连接,固定杆3的内部设置有活动杆7,且活动杆7的外侧设置有齿牙8,固定杆3的中部设置有卡块9,且卡块9的下方连接有支撑弹簧10,卡块9前侧下方设置有连接柱11,且连接柱11的前端安装有把手13,连接柱11的后端外侧分别设置有限位块12和复位弹簧14,且限位块12设置在复位弹簧14的后侧,连接头15设置在活动杆7的顶端,且连接头15的左侧设置有销钉17,活动杆7的顶端开设有通孔16,且活动杆7通过销钉17与连接头15固定连接,连接头15的顶端内部设置有安装板18,且安装板18的顶端安装有海绵垫19。
如图1、图2和图3中固定杆3左右对称设置在底板1的两侧,且固定杆3与活动杆7构成伸缩结构,并且固定杆3、底板1和连接杆4之间构成三角形结构,便于固定杆3的稳定,还便于调整连接头15的位置高度,齿牙8在活动杆7的外侧等间距设置,且活动杆7通过齿牙8与卡块9卡合连接,并且卡块9与固定杆3铰接,便于将活动杆7的位置高度固定。
如图1、图2和图4中连接柱11与限位块12固定连接呈一体化结构,且限位块12呈长方体结构,并且限位块12的旋转角度为0-90°,为活动杆7的固定提供支撑力,通孔16在活动杆7的顶端呈“十”型设置,且活动杆7与连接头15活动连接,便于调节连接头15的旋转角度,安装板18的顶端呈弧形结构,且安装板18与连接头15构成转动结构,便于使用者腿部的搭放。
工作原理:在使用该便于训练柔韧性的健美操用辅助装置时,如图1所示,首先将底板1放置在水平的地面,手动旋转固定杆3,使得固定杆3通过万向轴2旋转,再通过手动旋转连接杆4,使得连接杆4顶端的卡钩5与固定杆3上的固定环6卡合,将固定杆3固定;
待到固定杆3固定后,根据使用者的身高和训练强度适当的调整连接头15的位置高度,再调节连接头15的位置高度时,如图3所示,手动拉动连接头15,使得连接头15带动活动杆7在固定杆3中滑动,在活动杆7滑动的过程中,使得活动杆7外侧的齿牙8与卡块9接触,并挤压卡块9,且在挤压过后,卡块9在支撑弹簧10的作用复位,待到连接头15的位置高度固定后,松开连接头15,使得活动杆7外侧的齿牙8挤压卡块9,且卡块9在限位块12的作用下保持稳定,从而使得连接头15的位置高度稳定,在需要收纳活动杆7时,如图2所示,手动旋转把手13,使得把手13通过连接柱11带动限位块12转动,减小限位块12的支撑长度,由于齿牙8没有卡块9的支撑,从而使得活动杆7下滑收纳;
在训练腿部压伸训练时,使用者将腿部担在安装板18上即可,安装板18与连接头15铰接,且安装板18上的海绵垫19,方便使用者的使用,在训练手臂拉伸时,将左右两侧的固定杆3同时旋转,如图4所示,并将连接头15的高度调平,然后通过销钉17调整连接头15的旋转角度,使用者将手臂分别担放在左右两侧的连接头15上,借助自身重力,进行手臂拉伸训练,这就是该便于训练柔韧性的健美操用辅助装置的整个工作过程,本说明书中未作详细描述的内容属于本领域专业技术人员公知的现有技术。
本实用新型使用到的标准零件均可以从市场上购买,异形件根据说明书的和附图的记载均可以进行订制,各个零件的具体连接方式均采用现有技术中成熟的螺栓、铆钉、焊接等常规手段,机械、零件和设备均采用现有技术中,常规的型号,加上电路连接采用现有技术中常规的连接方式,在此不再详述。
尽管参照前述实施例对本实用新型进行了详细的说明,对于本领域的技术人员来说,其依然可以对前述各实施例所记载的技术方案进行修改,或者对其中部分技术特征进行等同替换,凡在本实用新型的精神和原则之内,所作的任何修改、等同替换、改进等,均应包含在本实用新型的保护范围之内。