一种产后盆底肌肉锻炼装置的制作方法

本实用新型涉及盆底肌肉康复设备技术领域，特别是指一种产后盆底肌肉锻炼装置。

背景技术：

盆底肌肉是指封闭骨盆底的肌肉群，这一肌肉犹如一张吊网，将尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器吊住，从而维持正常位置以便行使其原有的功能，如果盆底肌肉出现问题，就会出现大小便失禁的问题，严重影响病人的生活。

目前45％的已婚已育的女性有不同程度的盆底肌肉收缩乏力产生尿失禁、盆腔器脏下垂等疾患，尤其是刚刚生育的女性，其盆底肌肉亟需锻炼康复，目前市面上存在的康复仪器为接触式的，康复周期长，康复时需与身体接触，副作用大。

技术实现要素：

有鉴于此，本实用新型的目的在于提出一种产后盆底肌肉锻炼装置，以解决前述背景技术中的全部缺陷或之一。

基于上述目的本实用新型提供的一种产后盆底肌肉锻炼装置，包括床板，所述床板的两端下部设有支板，所述床板的中部设有矩形孔，所述矩形孔内设有支撑块，所述支撑块的两端设有多个固定环，所述支撑块的上方设有腰带，所述腰带的两端设有多个挂钩，所述挂钩穿设在固定环内，所述支撑块的下方设有竖直放置的油缸，所述油缸内部装有液压油，所述油缸的两侧设有支撑架，所述支撑架的上端固定在床板的下端，所述油缸的内部设有滑块，所述滑块与油缸内壁滑动连接，所述滑块上设有若干个油孔，所述滑块的上端设有滑杆，所述滑杆的顶部从油缸的顶部伸出且与支撑块的下端面固定连接，所述支撑块的一侧设有固定块，所述固定块固定在床板上且位于床板长度方向的中轴线上，所述固定块上通过铰链铰接有两块压板，两块所述压板呈v形且两块压板的上端之间设有弹簧。

可选的，所述支撑块的另一侧设有固定在床板上的挡板。

可选的，所述挡板朝向支撑块的一面设有第一软垫。

可选的，所述支撑块的上端面设有第二软垫。

可选的，所述滑杆外壁套设有滑动密封圈，所述滑动密封圈固定在油缸的顶部。

从上面所述可以看出，本实用新型的产后盆底肌肉锻炼装置，依据周期性的提臀和放下以及双腿并拢和分开实现对盆底肌肉的锻炼与恢复的原理，通过设置油缸等结构使支撑块的上升和下降更加平稳缓慢，不仅能提高使用者提臀和放下过程中的阻力，增大锻炼效果，缩短康复周期，同时使动作更加平稳和安全，通过设置v形的压板，在压板之间增设弹簧，提高使用者双腿并拢夹紧时的阻力，提高锻炼效果，缩短康复周期，并且无需同身体接触，安全可靠。

附图说明

图1为本实用新型的锻炼装置的正面示意图；

图2为本实用新型的锻炼装置的俯视示意图；

图3为本实用新型的支撑块的侧向示意图；

图4为本实用新型的压板的侧向示意图；

图5为本实用新型的锻炼动作示意图。

其中1-床板，2-支板，3-固定块，4-压板，5-腰带，6-挂钩，7-固定环，8-支撑块，9-挡板，10-第一软垫，11-滑动密封圈，12-滑杆，13-支撑架，14-滑块，15-油孔，16-油缸，17-矩形孔，18-弹簧，19-第二软垫。

具体实施方式

为使本实用新型的目的、技术方案和优点更加清楚明白，以下结合具体实施例，并参照附图，对本实用新型进一步详细说明。

需要说明的是，本实用新型实施例中所有使用“第一”和“第二”的表述均是为了区分两个相同名称非相同的实体或者非相同的参量，可见“第一”“第二”仅为了表述的方便，不应理解为对本实用新型实施例的限定，此外本实用新型所提到的方向和位置用语，例如「上」、「中」、「下」、「前」、「后」、「左」、「右」、「内」、「外」、「侧面」等，仅是参考附加图式的方向和位置，因此，使用的方向和位置用语是用以说明及理解本实用新型，而非用以限制本实用新型后续实施例对此不再一一说明。

基于上述目的提供的一种产后盆底肌肉锻炼装置，包括床板1，所述床板1的两端下部设有支板2，所述床板1的中部设有矩形孔17，所述矩形孔17内设有支撑块8，所述支撑块8的两端设有多个固定环7，所述支撑块8的上方设有腰带5，所述腰带5的两端设有多个挂钩6，所述挂钩6穿设在固定环7内，所述支撑块8的下方设有竖直放置的油缸16，所述油缸16内部装有液压油，所述油缸16的两侧设有支撑架13，所述支撑架13的上端固定在床板1的下端，所述油缸16的内部设有滑块14，所述滑块14与油缸16内壁滑动连接，所述滑块14上设有若干个油孔15，所述滑块14的上端设有滑杆12，所述滑杆12的顶部从油缸16的顶部伸出且与支撑块8的下端面固定连接，所述支撑块8的一侧设有固定块3，所述固定块3固定在床板1上且位于床板1长度方向的中轴线上，所述固定块3上通过铰链铰接有两块压板4，两块所述压板4呈v形且两块压板4的上端之间设有弹簧18。

参照图1-4所示，作为一个实施例，本实用新型的产后盆底肌肉锻炼装置，包括床板1，如图1，床板1的两端下部设有支板2，支板2与床板1可焊接固定也可螺栓铆接，如图2，床板1的中部设有矩形孔17，矩形孔17内设有支撑块8，支撑块8的两端设有多个挂钩6，支撑块8的上方设有腰带5，腰带5的两端设有多个挂钩6，挂钩6可穿设在固定环7内，如图1，支撑块8的下方设有竖直放置的油缸16，油缸16的内部装有液压油，油缸16的内部设有滑块14，滑块14与油缸16内壁贴合且可上下滑动，滑块14上设有多个油孔15，滑块14的上端固定有滑杆12，滑杆12的顶部从油缸16的顶部伸出且与支撑块8的下端面固定连接，支撑块8的一侧设有固定块3，固定块3设置在床板1上且位于床板1长度方向的中轴线上，固定块3通过螺栓铆接或焊接的方式固定在床板1上，固定块3的上端通过铰链铰接有两块压板4，两块压板4呈v形且两块压板4的上端之间设有弹簧18。

具体的，使用者躺在床板1上，使臀部位于支撑块8上，然后将腰带5放置在身体上方，将腰带5两端的挂钩6分别穿设在支撑块8两端的固定环7内，双膝弯曲且分别置于两块压板4的两侧，如图5所示的锻炼动作示意图，该锻炼动作为凯格尔运动，对锻炼盆底肌肉具有很好的作用，使用者收缩臀部肌肉并向上提起，在提起时，使用者通过腰带5将支撑块8提起，支撑块8通过滑杆12带动滑块14向上滑动，滑块14将油缸16内的液压油分为两部分，当滑块14向上时，滑块14上方的液压油从油孔15进入滑块14下方，液压油从较小的油孔15中流动时，遇到阻力，从而减缓滑块14的上升，滑块14通过滑杆12使支撑块8的提起更加平稳缓慢，为使用者提臀提供阻力，从而增大锻炼效果，然后使用者将臀部放下，臀部将支撑块8下压，支撑块8通过滑杆12带动滑块14向下滑动，同样的，滑块14向下时，滑块14下方的液压油穿过油孔15进入滑块14上方，液压油流动时产生阻力，减缓滑块14向下滑动的速率，使用者将臀部放下过程更加平稳缓慢，避免臀部因重力而突然放下，造成臀部肌肉损伤，使用者的双膝位于两块压板4的两侧，使用者的双腿分别将两块压板4相向压紧，压板4之间设有弹簧18，两块压板4靠近时，弹簧18被压缩，使双腿靠近时受到阻力，提高锻炼效果。

综上所述：本实用新型的产后盆底肌肉锻炼装置，依据周期性的提臀和放下以及双腿并拢和分开实现对盆底肌肉的锻炼与恢复的原理，通过设置油缸16等结构使支撑块8的上升和下降更加平稳缓慢，不仅能提高使用者提臀和放下过程中的阻力，增大锻炼效果，缩短康复周期，同时使动作更加平稳和安全，通过设置v形的压板4，在压板4之间增设弹簧18，提高使用者双腿并拢夹紧时的阻力，提高锻炼效果，缩短康复周期，并且无需同身体接触，安全可靠。

在一些可选实施例中，所述支撑块8的另一侧设有固定在床板1上的挡板9，使用者的头部抵持在挡板9上，当使用者提臀时，避免使用者在床板1上滑动。

在一些可选实施例中，所述挡板9朝向支撑块8的一面设有第一软垫10，提高头部抵持在挡板9上时的舒适度。

在一些可选实施例中，所述支撑块8的上端面设有第二软垫19，提高使用者平躺时的舒适度。

在一些可选实施例中，所述滑杆12外壁套设有滑动密封圈11，所述滑动密封圈11固定在油缸16的顶部，提高滑杆12与油缸16的密封性，减少液压油的漏出。

所属领域的普通技术人员应当理解：以上任何实施例的讨论仅为示例性的，并非旨在暗示本公开的范围(包括权利要求)被限于这些例子；在本实用新型的思路下，以上实施例或者不同实施例中的技术特征之间也可以进行组合，并存在如上所述的本实用新型的不同方面的许多其它变化，为了简明它们没有在细节中提供。因此，凡在本实用新型的精神和原则之内，所做的任何省略、修改、等同替换、改进等，均应包含在本实用新型的保护范围之内。