一种仰卧起坐健身器

1.本发明涉及健身器械，尤其是一种仰卧起坐健身器。


背景技术：

2.仰卧起坐是一种锻炼腹肌的运动方式，采用此种方式锻炼时，两腿并拢，两手上举，利用腹肌收缩，两臂向前摆动，迅速成坐姿，上体继续前屈，两手触脚面、低头，然后还原成坐姿，如此连续往复。仰卧起坐运动能增加腹部肌肉的力量，锻炼较深层的肌肉，是锻炼腹肌的最有效方法之一；还有利于肠胃运动，可减肚、收腹，拉伸腹部的肌肉，锻炼平衡感和协调性，还能提升免疫力。日常做仰卧起坐运动，需要有人按压腿部防止腿部移动，增加了运动的局限性，仰卧起坐健身器可以有效的解决这个问题。
3.如公布号为cn104645561a的中国专利文件公开的“仰卧起坐过山车组合式健身器”，将过山车与仰卧起坐锻炼组合成一体，具有多种使用方式，可以进行多种形式的锻炼。如公布号为cn109718504a的中国专利文件公开的“一种仰卧起坐和臂力集成健身器”，可以选择单独锻炼腰腹部或者臂力，也可以同时锻炼腰腹部和臂力。上述现有健身器虽然丰富了仰卧起坐健身器的功能，但仍具有改进空间。


技术实现要素：

4.本发明的目的在于提供一种仰卧起坐健身器，用于解决现有仰卧起坐健身器功能单一的问题。
5.为了解决上述问题，本发明提供一种仰卧起坐健身器，包括底板和弧状的背板，其特征在于，所述背板的前端与所述底板上的上凸连接部铰接相连，所述底板上还设有与所述背板的后端对应的立杆，所述立杆上套设有可在所述立杆上沿竖直方向上下调节的套管，所述套管的两侧分别设有一个靠近所述套管上端的小腿上支撑杆，所述套管上还铰接固定有位于所述小腿上支撑杆下侧的摆动支架，所述摆动支架的两侧分别设有一个小腿下支撑杆；所述背板上设有上下贯通的通风孔或通风槽，所述底板上还安装有位于所述背板下侧的水阻划船器，所述摆动支架与所述水阻划船器的弹力绳连接使得所述摆动支架向后摆动时弹力绳可驱动所述水阻划船器的桨叶在水箱内转动，所述水阻划船器的桨叶固定轴的上端还安装有随所述桨叶固定轴同步转动的风扇叶轮。
6.本发明提供的仰卧起坐健身器还具有以下技术特征：进一步地，所述摆动支架包括左支架和右支架，所述左支架和所述右支架通过中部连接架固定相连，所述中部连接架包括左连杆和右连杆，所述左连杆和所述右连杆均呈圆弧状且端部通过横连杆固定相连，所述左连杆和所述右连杆之间形成有避让所述套管的间隔 。进一步地，所述左支架和所述右支架上背离所述横连杆的一侧还分别设有圆弧状的导向板，所述套管上设有两个分别与所述导向板对应的圆弧状的导向槽 。进一步地，所述导向板上设有第一螺栓孔，所述导向槽上设有多个与所述第一螺
栓孔对应的第二螺栓孔以便于将所述摆动支架锁定在所述套管上 。
7.进一步地，所述套管上铰接安装有背板固定板，所述背板固定板的另一端与所述背板的后端铰接相连；所述套管上还设有多个用于调节所述套管在所述立杆上的安装高度的调节孔 。
8.进一步地，所述底板上还设有位于所述立杆与所述水阻划船器之间的支撑杆，所述支撑杆的顶端安装有可转动的第一同步轮，所述桨叶固定轴向上伸出所述水箱一端固定有第二同步轮，所述第一同步轮和所述第二同步轮通过同步带连接传动，所述第一同步轮的直径大于所述第二同步轮的直径；所述第一同步轮的下侧还固定有随所述第一同步轮一起转动的转盘，所述转盘上设有绳槽，所述绳槽内缠绕有与所述摆动支架连接的弹力绳。
9.进一步地，所述第一同步轮的直径大于2倍的所述第二同步轮的直径，所述第一同步轮的直径大于2倍的所述转盘的直径。
10.进一步地，所述支撑杆上还设有位于所述支撑杆与所述摆动支架之间的悬臂，所述悬臂的端部设有导向孔，所述弹力绳穿过所述导向孔与所述转盘连接。
11.进一步地，支撑杆上还套设有复位扭簧，所述摆动支架回摆时所述第一同步轮可在所述复位扭簧的作用下转动复位。
12.本发明具有如下有益效果：通过设置可上下调节的套管，能满足不同身高、体型的人员使用该健身器进行锻炼的需求。设置具有小腿下支撑杆的摆动支架及水阻划船器，当摆动支架被锁定时，可使用该健身器进行正常的仰卧起坐锻炼，当摆动支架设置为可摆动状态时，健身人员仰卧在背板上，通过小腿摆动驱动摆动支架转动，摆动支架通过水阻划船器的弹力绳带动驱动水阻划船器的桨叶在水箱内转动，可利用摆动支架、水阻划船器锻炼小腿的肌肉，进行腿部局部锻炼；通过对水阻划船器的阻力进行调节，还可同时进行仰卧起坐运动和腿部锻炼，具体而言，当摆动支架的阻力较大时，起坐时可进行腰部锻炼，起坐过程中小腿在一定幅度内摆动可进行腿部锻炼，由此可通过该健身器进行多种不同形式的锻炼。 设置在水阻划船器的桨叶固定轴的上端的风扇叶轮，在通过摆动支架驱动水阻划船器的桨叶转动时可随桨叶固定轴同步转动驱动背板下的空气流通，通过背板上的通风孔或通风槽对背板上的健身人员进行降温。
附图说明
13.图1为本发明实施例的仰卧起坐健身器的结构示意图 ；图2为图1中的仰卧起坐健身器的另一个视角的结构示意图 ；图3为图1中的仰卧起坐健身器的前视图 ；图4为本发明实施例中的套管的结构示意图 ；图5为本图4中的套管的另一个视角的结构示意图 ；图6为本发明实施例中的摆动支架的结构示意图 ；图7为本图6中的摆动支架的另一个视角的结构示意图 。
具体实施方式
14.下文中将参考附图并结合实施例来详细说明本发明。需要说明的是，在不冲突的情况下，本发明中的实施例及实施例中的特征可以相互组合。
15.如图1至图7所示的本发明的仰卧起坐健身器的一个实施例中，该实施例的包括底板10和弧状的背板20，背板20的前端与底板10上的上凸连接部11铰接相连，底板10上还设有与背板20的后端对应的立杆30，立杆30上套设有可在立杆30上沿竖直方向上下调节的套管40，套管40的两侧分别设有一个靠近套管40上端的小腿上支撑杆41，套管40上还铰接固定有位于小腿上支撑杆41下侧的摆动支架50，摆动支架50的两侧分别设有一个小腿下支撑杆51；背板20上设有上下贯通的通风孔或通风槽201，底板10上还安装有位于背板20下侧的水阻划船器60，摆动支架50与水阻划船器60的弹力绳连接使得摆动支架50向后摆动时弹力绳可驱动水阻划船器60的桨叶在水箱61内转动，水阻划船器60的桨叶固定轴62的上端还安装有随桨叶固定轴62同步转动的风扇叶轮63。
16.上述实施例中的仰卧起坐健身器，设置具有小腿下支撑杆的摆动支架及水阻划船器，当摆动支架被锁定时，可使用该健身器进行正常的仰卧起坐锻炼，当摆动支架设置为可摆动状态时，健身人员仰卧在背板上，通过小腿摆动驱动摆动支架转动，摆动支架通过水阻划船器的弹力绳带动驱动水阻划船器的桨叶在水箱内转动，可利用摆动支架、水阻划船器锻炼小腿的肌肉，进行腿部局部锻炼；通过对水阻划船器的阻力进行调节，还可同时进行仰卧起坐运动和腿部锻炼，具体而言，当摆动支架的阻力较大时，起坐时可进行腰部锻炼，起坐过程中小腿在一定幅度内摆动可进行腿部锻炼，由此可通过该健身器进行多种不同形式的锻炼。 设置在水阻划船器的桨叶固定轴的上端的风扇叶轮，在通过摆动支架驱动水阻划船器的桨叶转动时可随桨叶固定轴同步转动驱动背板下的空气流通，通过背板上的通风孔或通风槽对背板上的健身人员进行降温。
17.上述实施例中的仰卧起坐健身器，水阻划船器60包括水箱61、桨叶固定轴62，桨叶固定轴62竖直地固定在水箱61的中部，桨叶固定轴62位于水箱61内的部分固定有随桨叶固定轴62在水箱61内转动的桨叶，水箱内的水可对桨叶的转动产生阻力。水阻划船器的具体结构及工作原理，可参阅中国专利文件“cn209828073u 一种带回弹力可调的水阻划船器”、
“ꢀ
cn201780000813.2 一种水阻划船健身器”、
“ꢀ
cn209405576u 一种健身用折叠式液阻划船器”等，在此不再赘述。
18.在本申请的一个实施例中，优选地，摆动支架50包括左支架501和右支架502，左支架501和右支架502通过中部连接架503固定相连，中部连接架503包括左连杆和5031右连杆5032，左连杆5031和右连杆5032均呈圆弧状且端部通过横连杆5033固定相连，左连杆5031和右连杆5032之间形成有避让套管40的间隔，由此使得摆动支架50能相对套管40具有较大的摆动幅度以驱动水阻划船器的桨叶转动。
19.在本申请的一个实施例中，优选地，左支架501和右支架502上背离横连杆5033的一侧还分别设有圆弧状的导向板504，套管40上设有两个分别与导向板504对应的圆弧状的导向槽401，由此使得摆动支架50在套管40上摆动可靠。
20.在本申请的一个实施例中，优选地，导向板504上设有第一螺栓孔5041，导向槽401上设有多个与第一螺栓孔5041对应的第二螺栓孔4011以便于将摆动支架50锁定在套管50上，具体而言，设置多个第二螺栓孔4011可根据需要调节摆动支架50的固定位置，满足不同人员的锻炼需求。优选地，导向板504上还设有用于连接水阻划船器的弹力绳的连接柱5042。
21.在本申请的一个实施例中，优选地，套管40上铰接安装有背板固定板42，背板固定
板42的另一端与背板20的后端铰接相连；套管40上还设有多个用于调节套管40在立杆30上的安装高度的调节孔43，由此可方便地调节套管的安装高度。
22.在本申请的一个实施例中，优选地，底板10上还设有位于立杆30与水阻划船器60之间的支撑杆70，支撑杆70的顶端安装有可转动的第一同步轮71，桨叶固定轴62向上伸出水箱61一端固定有第二同步轮72，第一同步轮71和第二同步轮72通过同步带（图中未示出）连接传动，第一同步轮71的直径大于第二同步轮72的直径；第一同步轮71的下侧还固定有随第一同步轮71一起转动的转盘73，转盘73上设有绳槽，所述绳槽内缠绕有与摆动支架50连接的弹力绳，通过设置转盘、第一同步轮、第二同步轮，可使得摆动支架50的运动行程放大以驱动水阻划船器转动，由此获得较好的锻炼效果。优选地，第一同步轮71的直径大于2倍的第二同步轮72的直径，第一同步轮71的直径大于2倍的转盘73的直径，由此放大摆动支架的运动行程以获得较好的锻炼效果。
23.在本申请的一个实施例中，优选地，支撑杆70上还设有位于支撑杆70与摆动支架50之间的悬臂74，悬臂74的端部设有导向孔741或导向轮，弹力绳穿过导向孔741与转盘73连接，由此对弹力绳进行导向防止摆动支架50摆动过程中弹力绳摆动，使得弹力绳能可靠地在转盘的绳槽内缠绕收放。优选地，支撑杆70上还套设有复位扭簧（图中未示出），摆动支架50回摆时第一同步轮71、转盘73可在所述复位扭簧的作用下转动复位。在另一个实施例中，支撑杆70上未设置使得第一同步轮71、转盘73转动复位的扭簧，第一同步轮71、转盘73由水阻划船器上的复位机构带动桨叶固定轴、第二同步轮、第一同步轮、转盘等转动复位，水阻划船器的复位机构可参考相关现有技术，在此不再赘述。
24.最后应说明的是：以上实施例仅用以说明本发明的技术方案，而非对其限制；尽管参照前述实施例对本发明进行了详细的说明，本领域的普通技术人员应当理解：其依然可以对前述各实施例所记载的技术方案进行修改，或者对其中部分技术特征进行等同替换；而这些修改或者替换，并不使相应技术方案的本质脱离本发明各实施例技术方案的精神和范围。