1.一种可调节高度的单杠，包括立柱(1)和横杠(2)；立柱(1)有两根，两根立柱(1)竖直固定于地面上，两根立柱(1)间存在一定的间距；横杠(2)水平设置于两根立柱(1)之间；其特征在于：还包括调节套筒(3)和定位件(4)；在每根立柱(1)上开设有多个定位孔(10)，多个定位孔(10)沿竖直方向排布，两根立柱(1)上相同高度的定位孔(10)一一对应；调节套筒(3)有两个且分别套设于两根立柱(1)上，调节套筒(3)与立柱(1)滑动配合，横杆两端分别与两根立柱(1)上的调节套筒(3)固定连接，在调节套筒(3)上与定位孔(10)相对应的位置开设有安装孔(30)，当调节套筒(3)在立柱(1)上进行滑动时，安装孔(30)与定位孔(10)一一对应；定位件(4)设置于安装孔(30)中且一端插接于定位孔(10)中；所述定位件(4)包括插杆(41)；插杆(41)穿设于安装孔(30)中且一端插接于定位孔(10)中；所述定位件(4)还包括外壳(40)、滑块(42)和压簧(43)；外壳(40)为中空结构且嵌设于安装孔(30)中；插杆(41)穿设于外壳(40)中且两端位于外壳(40)外，插杆(41)与外壳(40)滑动配合，插杆(41)的一端插设于定位孔(10)中；滑块(42)设置于外壳(40)内且与插杆(41)垂直固接；压簧(43)套设于插杆(41)上且两端分别与滑块(42)和外壳(40)背离定位孔(10)的一端抵接，压簧(43)始终处于压缩状态。
2.根据权利要求1所述的一种可调节高度的单杠，其特征在于：在插杆(41)背离定位孔(10)的一端设置有一个环形的把手(410)。
3.根据权利要求1所述的一种可调节高度的单杠，其特征在于：在调节套筒(3)的内壁上设置有多个滚珠(310)，滚珠(310)与调节套筒(3)滚动配合。
4.根据权利要求3所述的一种可调节高度的单杠，其特征在于：在调节套筒(3)的内壁上开设有多组嵌孔(31)，每组嵌孔(31)在调节套筒(3)的内壁上呈周向排布，多组嵌孔(31)沿调节套筒(3)的轴线方向排布；所述滚珠(310)嵌设于嵌孔(31)中。
5.根据权利要求1所述的一种可调节高度的单杠，其特征在于：所述立柱(1)为中空的管状结构。
6.根据权利要求1所述的一种可调节高度的单杠，其特征在于：所述定位孔(10)位于两根立柱(1)相背离的一侧。