一种体育用肌肉锻炼设备

1.本发明属于锻炼设备技术领域，具体涉及一种体育用肌肉锻炼设备。


背景技术：

2.随着生活水平的提高，人们在享受时多会忽略对身体的锻炼，随着体质的越来越差，人们渐渐意识到身体健康的重要性，为了增强体质，人们会进行体育运动，目前较多的是利用手臂肌肉锻炼设备进行锻炼，以提高肌肉，增加抵抗力。
3.但是目前现有手臂肌肉锻炼设备存在一定的缺陷，传统手臂肌肉锻炼设备结构复杂，使用较为不便，且锻炼多为手举杠铃进行锻炼，锻炼安全系数低。


技术实现要素：

4.本发明的目的在于提供一种体育用肌肉锻炼设备，以解决上述背景技术中提出的传统手臂肌肉锻炼设备结构复杂，使用较为不便，且锻炼多为手举杠铃进行锻炼，锻炼安全系数低的问题。
5.为实现上述目的，本发明提供如下技术方案：一种体育用肌肉锻炼设备，包括：
6.坐板，所述坐板的顶端两侧均设有固定板，每个所述固定板的上端面前侧均固定有两个连接板，相邻两个所述连接板之间连接有安装杆，所述安装杆的外部转动连接有活动杆，所述活动杆的外壁底端开设有与安装杆相适配的通孔，所述固定板的上端面后侧固定有立板，相对所述立板和活动杆之间设有弹性组件；
7.两个所述活动杆的顶端均固定有固定杆，两个所述固定杆上均设有可伸缩的第一活动握杆，两个所述第一活动握杆的上表壁均开设有第二凹槽，两个所述第二凹槽之间设有第二活动握杆；
8.抵紧组件，所述抵紧组件用于在第二活动握杆连接于两个第一活动握杆之间后，将第二活动握杆抵紧。
9.优选地，所述抵紧组件设有两组，每组抵紧组件均包括嵌槽、嵌杆、拉板和拉簧，所述嵌槽开设于第二活动握杆的外壁两侧，第一活动握杆的外壁开设有与第二凹槽相贯通的通槽，所述嵌杆贯穿通槽，且嵌杆的内端嵌入至嵌槽内，所述嵌杆的外端与拉板相连，所述拉簧连接于拉板和第一活动握杆的外壁之间。
10.优选地，所述弹性组件包括固定柱、连接杆和弹簧，所述固定柱的一端固定于立板朝向活动杆的一侧，且固定柱的轴向开设有第一凹槽，所述弹簧的一端连接于第一凹槽的内部底部，所述连接杆的一端铰接于活动杆，所述连接杆的另一端嵌入至第一凹槽内，且连接杆位于第一凹槽内的一端与弹簧的另一端相连。
11.优选地，所述坐板的上端面两侧均开设有插槽，所述固定板的底端固定有与插槽相适配的插条，所述坐板的两侧壁上端均倾斜穿设有限位杆，所述限位杆贯穿插条。
12.优选地，两个所述固定杆相对的一侧均开设有第三凹槽，所述第一活动握杆的端部嵌入至第三凹槽内，且第一活动握杆的外壁固定有限位块，所述第三凹槽的内壁开设有
与限位块相匹配的限位槽。
13.优选地，所述拉板的外壁固定有握环，所述握环的外部套设有橡胶套。
14.优选地，所述坐板的前表壁内凹形成储槽。
15.优选地，所述坐板的底端固定有底板，所述底板的下端面开设有防滑纹。
16.优选地，所述坐板的上端面后侧固定有靠板，所述坐板上端面且位于两个固定板之间设有坐垫。
17.优选地，所述靠板的抵靠面均匀固定有弹性凸起，所述弹性凸起为半球形结构。
18.与现有技术相比，本发明的有益效果是：
19.(1)本发明结构简单，占地面积，使用方便，锻炼安全系数高，锻炼者坐在立板上，然后手握第一活动握杆或第二活动握杆扳动铰接的活动杆，利用弹性组件即可进行手臂的锻炼，其中，通过第二活动握杆的快安和快拆，可实现两手臂运动幅度的一致来进行同步锻炼，也可单独进行一侧手臂的锻炼，灵活性强。
20.(2)本发明通过设置抵紧组件，在两个第一活动握杆之间安装第二活动握杆时，可先外拉拉板，使嵌杆的内端脱离第二凹槽，然后将第二活动握杆的两端置于第二凹槽内放置好，随后松开外拉的拉板，拉簧恢复原状，可使嵌杆的内端嵌入至嵌槽内，即可卡死第二活动握杆，第二活动握杆的安装与后续卸下均快捷方便。
21.(3)本发明通过插条、插槽和限位杆的配合，实现了坐板上手臂锻炼结构的易拆式安装，在需要卸下坐板上手臂锻炼结构时，只需先拔出限位杆，然后外拔固定板，将插条从插槽内拔出即可，卸下与安装均快捷方便，省时省力。
22.(4)本发明通过第一活动握杆在第三凹槽内的移动，可根据需要改变第三凹槽的伸出长度，较为灵活，其中，利用限位块在限位槽内的直线移动，可保证第一活动握杆移动的稳定性，避免发生转动，利于后续第二活动握杆的安装。
附图说明
23.图1为本发明的正视图；
24.图2为本发明的侧视图；
25.图3为本发明弹性组件的结构示意图；
26.图4为本发明活动杆的侧视图；
27.图5为本发明第一活动握杆的剖视图；
28.图6为本发明固定杆的剖视图；
29.图7为图5中的a部放大图；
30.图8为图1中的b部放大图；
31.图中：1、坐板；2、固定板；3、连接板；4、安装杆；5、活动杆；6、立板；7、靠板；8、储槽；9、固定杆；10、第一活动握杆；11、第二活动握杆；12、坐垫；13、底板；14、固定柱；15、连接杆；16、第一凹槽；17、弹簧；18、通孔；19、第二凹槽；20、第三凹槽；21、限位槽；22、限位块；23、嵌槽；24、嵌杆；25、通槽；26、拉板；27、拉簧；28、握环；29、插条；30、限位杆；31、插槽。
具体实施方式
32.下面将结合本发明实施例中的附图，对本发明实施例中的技术方案进行清楚、完
整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本发明一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本发明中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本发明保护的范围。
33.请参阅图1-图2以及图4所示，本发明提供如下技术方案：一种体育用肌肉锻炼设备，包括：
34.坐板1，坐板1的顶端两侧均设有固定板2，每个固定板2的上端面前侧均固定有两个连接板3，相邻两个连接板3之间连接有安装杆4，安装杆4的外部转动连接有活动杆5，活动杆5的外壁底端开设有与安装杆4相适配的通孔18，固定板2的上端面后侧固定有立板6，相对立板6和活动杆5之间设有弹性组件；
35.两个活动杆5的顶端均固定有固定杆9，两个固定杆9上均设有可伸缩的第一活动握杆10，两个第一活动握杆10的上表壁均开设有第二凹槽19，两个第二凹槽19之间设有第二活动握杆11；
36.通过上述技术方案：
37.使用时，锻炼者可坐在立板6上，然后手握第一活动握杆10或第二活动握杆11扳动铰接的活动杆5，利用弹性组件即可进行手臂的锻炼；
38.其中，在同步进行两手臂锻炼时，将第二活动握杆11安装于两个第一活动握杆10之间，锻炼者可手握第二活动握杆11进行锻炼；
39.在只需进行单侧手臂锻炼时，将第二活动握杆11卸下，锻炼者抓握一侧的第一活动握杆10进行单侧锻炼即可。
40.进一步地，坐板1的前表壁内凹形成储槽8，坐板1的底端固定有底板13，底板13的下端面开设有防滑纹；
41.具体，储槽8内可用于放置锻炼者携带的包和水杯等，较为方便；利用开设有防滑纹的底板13接触放置面，能够有效保证该设备放置的稳定性。
42.进一步地，坐板1的上端面后侧固定有靠板7，坐板1上端面且位于两个固定板2之间设有坐垫12；
43.具体，进行锻炼时，锻炼者可背靠底板13，臀部坐在底板13上，能够增加舒适感。
44.进一步地，靠板7的抵靠面均匀固定有弹性凸起，弹性凸起为半球形结构；
45.具体，锻炼者背靠靠板7时，背部接触弹性凸起，弹性凸起可对背部进行局部按摩，促进血液的循环。
46.参阅图1、图5和图7所示，锻炼设备还包括抵紧组件，抵紧组件用于在第二活动握杆11连接于两个第一活动握杆10之间后，将第二活动握杆11抵紧，抵紧组件设有两组，每组抵紧组件均包括嵌槽23、嵌杆24、拉板26和拉簧27，嵌槽23开设于第二活动握杆11的外壁两侧，第一活动握杆10的外壁开设有与第二凹槽19相贯通的通槽25，嵌杆24贯穿通槽25，且嵌杆24的内端嵌入至嵌槽23内，嵌杆24的外端与拉板26相连，拉簧27连接于拉板26和第一活动握杆10的外壁之间。
47.通过上述技术方案：
48.在两个第一活动握杆10之间安装第二活动握杆11时，可先外拉拉板26，使嵌杆24的内端脱离第二凹槽19，然后将第二活动握杆11的两端置于第二凹槽19内放置好，随后松开外拉的拉板26，拉簧27恢复原状，可使嵌杆24的内端嵌入至嵌槽23内，即可卡死第二活动
握杆11，第二活动握杆11的安装与后续卸下均快捷方便。
49.进一步地，拉板26的外壁固定有握环28，握环28的外部套设有橡胶套；
50.具体，利用套设有橡胶套的握环28外拉拉板26，便于手部施力。
51.参阅图2-图3所示，弹性组件包括固定柱14、连接杆15和弹簧17，固定柱14的一端固定于立板6朝向活动杆5的一侧，且固定柱14的轴向开设有第一凹槽16，弹簧17的一端连接于第一凹槽16的内部底部，连接杆15的一端铰接于活动杆5，连接杆15的另一端嵌入至第一凹槽16内，且连接杆15位于第一凹槽16内的一端与弹簧17的另一端相连。
52.通过上述技术方案：
53.使用时，在朝着立板6转动活动杆5时，与活动杆5铰接的连接杆15挤压第一凹槽16内的弹簧17，弹簧17压缩产生的弹力抵抗手臂的施力，从而可对手臂肌肉进行锻炼。
54.参阅图1和图8所示，坐板1的上端面两侧均开设有插槽31，固定板2的底端固定有与插槽31相适配的插条29，坐板1的两侧壁上端均倾斜穿设有限位杆30，限位杆30贯穿插条29。
55.其中，倾斜穿设有限位杆30为其外端倾斜向上设置，在重力斜向下分力的作用下，可避免限位杆30滑落。
56.通过上述技术方案：
57.在需要卸下坐板1上手臂锻炼结构时，只需先拔出限位杆30，然后外拔固定板2，将插条29从插槽31内拔出即可，卸下与安装均快捷方便，省时省力；
58.此外，为了降低摩擦力，可使插槽31内壁光滑无凸起。
59.参阅图1和图6所示，两个固定杆9相对的一侧均开设有第三凹槽20，第一活动握杆10的端部嵌入至第三凹槽20内，且第一活动握杆10的外壁固定有限位块22，第三凹槽20的内壁开设有与限位块22相匹配的限位槽21。
60.通过上述技术方案：
61.使用时，利用第一活动握杆10在第三凹槽20内的移动，可根据需要改变第三凹槽20的伸出长度，较为灵活，其中，利用限位块22在限位槽21内的直线移动，可保证第一活动握杆10移动的稳定性，避免发生转动，利于后续第二活动握杆11的安装。
62.尽管已经示出和描述了本发明的实施例，对于本领域的普通技术人员而言，可以理解在不脱离本发明的原理和精神的情况下可以对这些实施例进行多种变化、修改、替换和变型，本发明的范围由所附权利要求及其等同物限定。