一种基于动态仿真的实时交互系统及方法与流程

1.本发明涉及健身数据交互管理技术领域，具体为一种基于动态仿真的实时交互系统及方法。


背景技术：

2.器材常以训练功能多少来分为单功能和综合型多功能两大类，常用的有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机等，随着城市生活节奏的加快以及工作压力的增大，人们在工作之余，越来越多的会选择健身等运动排解压力和锻炼身体，且随着科技进步及社会经济发展，人们对器材提出了更高的要求。
3.为方便健身者了解自身运动状况，目前市面上也出现了很多能够实时记录运动状况的器材，这些器材实现运动量的检测记录的大致原理通常为：通过传感器等采集装置采集相关数据，然后通过器材自带的屏幕电脑处理展示，健身者通过观察屏幕即可了解自身运动状况，该种器材仅仅只能对健身者运动状况进行展示，无法实现运动状况的统计归纳，不方便健身者进行健身的安排，同时不方便健身房对健身者进行科学的统计分析，存在一定的缺陷。


技术实现要素：

4.本发明的目的在于提供一种基于动态仿真的实时交互系统及方法，以解决上述背景技术中提出的问题。
5.为了解决上述技术问题，本发明提供如下技术方案：一种基于动态仿真的实时交互方法，实时交互方法包括：
6.步骤s100：利用外部终端与健身器材之间建立交互连接，控制外部终端打开与健身器材对应的指定软件的界面；
7.步骤s200：通过不同指定软件对用户在不同项健身器材上产生的历史训练数据进行采集；采用实时交互系统对各指定软件筛选有效训练数据；基于有效训练数据对用户在不同项健身器材上呈现的运动状态进行动态仿真，对用户每一个健身动作进行动作偏差值的计算；
8.步骤s300：基于用户在不同项健身器材上存在的有效训练数据得到的动态仿真数据，对用户在利用不同项健身器材进行健身训练，并维持最佳训练状态的最佳持续时长进行捕捉分析；
9.步骤s400：对用户输入的健身指标进行分析；基于用户在不同项健身器材上呈现的最佳持续时长，为用户匹配最优健身方案，最优健身方案为初始最优健身方案；
10.步骤s500：实时对用户的健身训练状态进行监督，基于用户的实时健身数据，对用户的初始最优健身方案进行动态调整。
11.进一步的，对用户在进行健身训练时利用的健身器材安装传感器，通过npc实现外部终端与各健身器材之间的近场连接，当外部终端靠近健身器材时，健身器材与所述外部
终端之间实现通信，并判断外部终端是否安装有与所述健身器材相应的软件；若无，则使所述外部终端显示安装提醒信息；若有，则直接控制所述外部终端打开对应的指定软件，所述实时交互系统对在各指定软件中产生的训练数据进行采集和内容展示。
12.进一步的，步骤s200包括：
13.步骤s201：分别汇集利用不同项健身器材完成一次对应不同项健身器材训练功能的基准健身动作和基本健身动作，生成系统的标准健身数据库；其中，基准健身动作是指，所包含的动作姿势是最基本的，且每一个动作姿势对应的角度和持续时长都是标准的健身动作；基本健身动作是指，所包含的动作姿势是最基本的健身动作；分别对用户在不同项健身器材上产生的所有历史训练数据进行汇集；
14.健身器材常以训练功能多少来分为单功能和综合型多功能两大类，每一健身器都有其对应能实现的训练功能，基于训练功能，捕捉用户在使用对应健身器材项完成的一次基准健身动作和基本健身动作，能实现快速的对各项健身器材对应的关键健身动作进行捕捉，有助于后续健身偏差值的分析和计算；
15.步骤s202：分别对不同项健身器材设置对应的最短有效健身时长t
阈
；将用户在某项健身器材上，完成一次持续时长为t的健身训练对应产生的历史训练记录，作为用户在某项健身器材上产生的一次有效训练记录，有效训练记录对应的训练数据为有效训练数据；其中， t大于等于系统对某项健身器材设置的最短有效健身时长t
阈
；分别筛选得到用户在不同项健身器材上产生的所有有效训练记录对应的有效训练数据；
16.步骤s203：分别基于用户在不同项健身器材上产生的每一次有效训练记录对应的有效训练数据，对用户在每一次有效训练记录中呈现的健身动作变化情况进行动态仿真；对动态仿真数据进行慢放，分别从标准健身数据库中提取对应不同项健身器材的基本健身动作和基准健身动作；以基本健身动作为单位，对用户的每一次有效训练记录进行动作拆解，得到由若干个基本健身动作汇集得到的动作序列，对动作序列内每一个基本健身动作进行动作姿势拆解，捕捉每一个动作姿势对应的姿势角度和姿势持续时长；
17.步骤s204：设由若干个利用某项健身器材a完成一次对应基本健身动作所需含有的动作姿势构成的集合为ba；设在某项健身器材a对应的基准健身动作中，第j个动作姿势bj对应的姿势角度和姿势持续时长其中，bj∈ba；分别获取用户在某项健身器材a上，基于对每一次有效训练记录动作拆解后得到的动作序列，获取对动作序列内第i个基本健身动作进行动作姿势拆解后得到的第j个动作姿势bj对应的姿势角度和姿势持续时长计算得到用户在第i个基本健身动作上与基准健身动作之间的偏差值
[0018][0019]
其中，m表示集合ba中的动作姿势总个数。
[0020]
进一步的，步骤s300包括：
[0021]
步骤s301：分别获取在不同项健身器材上，全程以对应的基准健身动作在对应的最短有效健身时长t
阈
内完成的一次最短有效健身训练，监测到的平均用户能量消耗区间，将平均用户能量消耗区间作为对应不同项健身器材的标准能量消耗区间[q
max
，q
min
]，计算
得到平均用户能量消耗速率区间其中，q
max
表示在标准能量消耗区间中的最大能量消耗值，q
min
表示在标准能量消耗区间中的最小能量消耗值；
[0022]
步骤s302：分别获取用户在不同项健身器材上，每一次有效训练记录对应的能量消耗值 q，计算每一次有效训练记录的平均能量消耗速率筛选出平均能量消耗速率位于不同项健身器材对应的平均用户能量消耗速率区间内的若干有效训练记录，将若干有效训练记录作为目标训练记录；
[0023]
步骤s303：设对某项健身器材c对应的基准健身动作设置的偏差阈值为分别在某项健身器材c对应的每一目标训练记录中，捕捉基本健身动作的总个数k，捕捉偏差值小于对应的偏差阈值β
阈
的基本健身动作个数x；分别对每一目标训练记录计算标准率提取最小标准率δ
min
对应的目标训练记录的持续时长将持续时长作为用户在利用某项健身器材c进行健身训练，并维持最佳训练状态的最佳持续时长。
[0024]
进一步的，步骤s400包括：
[0025]
步骤s401：获取用户在进行健身训练前，对选择的健身指标项输入的指标信息；其中，健身指标项包括强度指标项、时长指标项、能量消耗指标项；获取用户在进行健身训练前，选择输入的意向健身器材项；其中，意向健身器材项的项数至少为1；当意向健身器材项的项数大于或等于2时，获取用户对各项意向健身器材的意向排序；
[0026]
步骤s402：分别提取用户在各项意向健身器材上对应的最佳持续时长；分别将最佳持续时长，作为对用户进行最优健身方案设计时，在各项意向健身器材上述设计完成一组健身训练时的参考单位时长；对用户选择输入指标信息的健身指标项数进行排查，当用户输入了指标信息的健身指标项数小于3时，将其他未输入指标信息的健身指标项，自动转为满足默认条件状态，得到最终为用户设计的初始最优健身方案；其中，强度指标项对应的默认条件状态为强度最小；时长指标项对应的默认条件状态为时长最短；能量消耗指标项对应的默认条件状态为消耗最大。
[0027]
进一步的，步骤s500包括：
[0028]
步骤s501：在初始最优健身方案中提取健身器材项，以及与各项健身器材对应的训练组数；得到健身器材项集合{a1,a2,
…
,af}，其中，a1,a2,
…
,af分别表示在初始最优健身方案中提取得到的第1、2、
…
、f项健身器材；a1,a2,
…
,af对应的训练组数分别为la1,la2,
…
,laf；
[0029]
步骤s502：当实时捕捉到用户在利用au完成第v组训练时，产生的平均能量消耗速率小于用户在利用au，于对应利用au的最佳持续时长内呈现的平均能量消耗速率，判定用户出现训练状态下降；其中，au∈{a1,a2,
…
,af}；v小于或等于au对应的训练组数lau；
[0030]
步骤s503：当接收到用户出现训练状态下降提醒时，发送动态调整指令，按照减少用户在出现训练状态下降时利用的健身器材项对应的训练组数，增加其他健身器材项对应的训练组数的方式，对初始健身方案进行动态调整；其中，在增加其他健身器材项对应的训
练组数时，优先考虑选择增加在全部训练组中都未出现训练状态下降或者出现训练状态下降时对应训练组数越靠后的健身器材项进行训练组数增加；
[0031]
每个人在每天健身的时候，并非都能保持最佳的健身状态进行健身训练，所以对健身者实时好的健身状态进行数据采集，是为了当监测到健身者不处于最佳健身状态时，通过东条调整健身方案的方式，还能让健身者以最高效的方式达到自己原定的健身指标；
[0032]
为更好的实现上述方法，还提出了一种基于动态仿真的实时交互系统，实时交互系统包括信息数据采集处理模块、动作偏差值计算模块、最佳持续时长捕捉模块、最优健身方案推送模块、方案动态调整模块；
[0033]
信息数据采集处理模块，用于利用外部终端与健身器材之间建立交互连接，控制外部终端打开与健身器材对应的指定软件的界面；获取不同指定软件对用户在不同项健身器材上产生的历史训练数据，从各指定软件中筛选出有效训练数据；
[0034]
动作偏差值计算模块，用于接收信息数据采集处理模块中的数据，对用户在不同项健身器材上呈现的运动状态进行动态仿真，对用户每一个健身动作进行动作偏差值的计算；
[0035]
最佳持续时长捕捉模块，用于接收动作偏差值计算模块中的数据，对用户在利用不同项健身器材进行健身训练，并维持最佳训练状态的最佳持续时长进行捕捉分析；
[0036]
最优健身方案推送模块，用于接收最佳持续时长捕捉模块中的数据，对用户输入的健身指标进行分析，基于用户在不同项健身器材上呈现的最佳持续时长，为用户匹配最优健身方案，最优健身方案为初始最优健身方案；
[0037]
方案动态调整模块，用于接收最优健身方案推送模块中的数据，实时对用户的健身训练状态进行监督，基于用户的实时健身数据，对用户的初始最优健身方案进行动态调整。
[0038]
进一步的，动作偏差值计算模块包括标准健身数据库构建单元、计算单元；
[0039]
标准健身数据库构建单元，用于分别对利用不同项健身器材完成一次对应不同项健身器材训练功能的基准健身动作和基本健身动作进行信息汇集，生成标准健身数据库；其中，基准健身动作是指，所包含的动作姿势是最基本的，且每一个动作姿势对应的角度和持续时长都是标准的健身动作；基本健身动作是指，所包含的动作姿势是最基本的健身动作；
[0040]
计算单元，用于接收标准健身数据库构建单元中的数据，计算用户在每一个有效训练数据中，每个基本健身动作与对应的基准健身动作之间的偏差值。
[0041]
进一步的，方案动态调整模块包括训练状态下降信息识别单元、动态调整单元；
[0042]
训练状态下降信息识别单元，用于接收最优健身方案推送模块中的数据，实时对用户的健身训练状态进行监督，基于用户的实时健身数据，捕捉识别用户出现训练状态下降，当接收到用户出现训练状态下降提醒时，发送动态调整指令；
[0043]
动态调整单元，用于接收训练状态下降信息识别单元中的数据，按照减少用户在出现训练状态下降时利用的健身器材项对应的训练组数，增加其他健身器材项对应的训练组数的方式，对初始健身方案进行动态调整；其中，在增加其他健身器材项对应的训练组数时，优先考虑选择增加在全部训练组中都未出现训练状态下降或者出现训练状态下降时对应训练组数越靠后的健身器材项进行训练组数增加。
[0044]
与现有技术相比，本发明所达到的有益效果是：本发明不仅仅可以对健身者运动状况进行动态仿真展示，还能实现对其运动状况进行归纳分析，提供最优最符合健身者个人的健身方案，且该健身方案是基于健身者的历史训练数据分析得到的，能保证健身者在最符合自身健身状态情况下，达到最高效健身效果的方案；且本发明还能基于健身者实时的健身数据波动情况，为其实现方案的动态调整，方便健身者进行健身的安排。
附图说明
[0045]
附图用来提供对本发明的进一步理解，并且构成说明书的一部分，与本发明的实施例一起用于解释本发明，并不构成对本发明的限制。在附图中：
[0046]
图1是本发明一种基于动态仿真的实时交互方法的流程示意图；
[0047]
图2是本发明一种基于动态仿真的实时交互系统的结构示意图。
具体实施方式
[0048]
下面将结合本发明实施例中的附图，对本发明实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本发明一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本发明中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本发明保护的范围。
[0049]
请参阅图1-图2，本发明提供技术方案：一种基于动态仿真的实时交互方法，实时交互方法包括：
[0050]
步骤s100：利用外部终端与健身器材之间建立交互连接，控制外部终端打开与健身器材对应的指定软件的界面；
[0051]
对用户在进行健身训练时利用的健身器材安装传感器，通过npc实现外部终端与各健身器材之间的近场连接，当外部终端靠近健身器材时，健身器材与所述外部终端之间实现通信，并判断外部终端是否安装有与所述健身器材相应的软件；若无，则使所述外部终端显示安装提醒信息；若有，则直接控制所述外部终端打开对应的指定软件，所述实时交互系统对在各指定软件中产生的训练数据进行采集和内容展示；
[0052]
当外部终端与对应的健身器材之间产生近场连接后，对健身器材进行设备识别，并直接控制打开与对应健身器材相关的指定软件界面，实时交互系统通过采集健身者在各指定软件上产生的训练信息，进行统计归纳及总结，为健身者进行健身安排；
[0053]
其中，步骤s200包括：
[0054]
步骤s201：分别汇集利用不同项健身器材完成一次对应不同项健身器材训练功能的基准健身动作和基本健身动作，生成系统的标准健身数据库；其中，基准健身动作是指，所包含的动作姿势是最基本的，且每一个动作姿势对应的角度和持续时长都是标准的健身动作；基本健身动作是指，所包含的动作姿势是最基本的健身动作；分别对用户在不同项健身器材上产生的所有历史训练数据进行汇集；
[0055]
步骤s202：分别对不同项健身器材设置对应的最短有效健身时长t
阈
；将用户在某项健身器材上，完成一次持续时长为t的健身训练对应产生的历史训练记录，作为用户在某项健身器材上产生的一次有效训练记录，有效训练记录对应的训练数据为有效训练数据；其中， t大于等于系统对某项健身器材设置的最短有效健身时长t
阈
；分别筛选得到用户在
不同项健身器材上产生的所有有效训练记录对应的有效训练数据；
[0056]
步骤s203：分别基于用户在不同项健身器材上产生的每一次有效训练记录对应的有效训练数据，对用户在每一次有效训练记录中呈现的健身动作变化情况进行动态仿真；对动态仿真数据进行慢放，分别从标准健身数据库中提取对应不同项健身器材的基本健身动作和基准健身动作；以基本健身动作为单位，对用户的每一次有效训练记录进行动作拆解，得到由若干个基本健身动作汇集得到的动作序列，对动作序列内每一个基本健身动作进行动作姿势拆解，捕捉每一个动作姿势对应的姿势角度和姿势持续时长；
[0057]
步骤s204：设由若干个利用某项健身器材a完成一次对应基本健身动作所需含有的动作姿势构成的集合为ba；设在某项健身器材a对应的基准健身动作中，第j个动作姿势bj对应的姿势角度和姿势持续时长其中，bj∈ba；分别获取用户在某项健身器材a上，基于对每一次有效训练记录动作拆解后得到的动作序列，获取对动作序列内第i个基本健身动作进行动作姿势拆解后得到的第j个动作姿势bj对应的姿势角度和姿势持续时长计算得到用户在第i个基本健身动作上与基准健身动作之间的偏差值
[0058][0059]
其中，m表示集合ba中的动作姿势总个数；
[0060]
步骤s300：通过不同指定软件对用户在不同项健身器材上产生的历史训练数据进行采集；采用实时交互系统对各指定软件筛选有效训练数据；基于有效训练数据对用户在不同项健身器材上呈现的运动状态进行动态仿真，对用户每一个健身动作进行动作偏差值的计算；
[0061]
其中，步骤s300包括：
[0062]
步骤s301：分别获取在不同项健身器材上，全程以对应的基准健身动作在对应的最短有效健身时长t
阈
内完成的一次最短有效健身训练，监测到的平均用户能量消耗区间，将平均用户能量消耗区间作为对应不同项健身器材的标准能量消耗区间[q
max
，q
min
]，计算得到平均用户能量消耗速率区间其中，q
max
表示在标准能量消耗区间中的最大能量消耗值，q
min
表示在标准能量消耗区间中的最小能量消耗值；
[0063]
步骤s302：分别获取用户在不同项健身器材上，每一次有效训练记录对应的能量消耗值 q，计算每一次有效训练记录的平均能量消耗速率筛选出平均能量消耗速率位于不同项健身器材对应的平均用户能量消耗速率区间内的若干有效训练记录，将若干有效训练记录作为目标训练记录；
[0064]
步骤s303：设对某项健身器材c对应的基准健身动作设置的偏差阈值为分别在某项健身器材c对应的每一目标训练记录中，捕捉基本健身动作的总个数k，捕捉偏差值小于对应的偏差阈值β
阈
的基本健身动作个数x；分别对每一目标训练记录计算标准率
提取最小标准率δ
min
对应的目标训练记录的持续时长将持续时长作为用户在利用某项健身器材c进行健身训练，并维持最佳训练状态的最佳持续时长；
[0065]
步骤s400：对用户输入的健身指标进行分析；基于用户在不同项健身器材上呈现的最佳持续时长，为用户匹配最优健身方案，最优健身方案为初始最优健身方案；
[0066]
其中，步骤s400包括：
[0067]
步骤s401：获取用户在进行健身训练前，对选择的健身指标项输入的指标信息；其中，健身指标项包括强度指标项、时长指标项、能量消耗指标项；获取用户在进行健身训练前，选择输入的意向健身器材项；其中，意向健身器材项的项数至少为1；当意向健身器材项的项数大于或等于2时，获取用户对各项意向健身器材的意向排序；
[0068]
步骤s402：分别提取用户在各项意向健身器材上对应的最佳持续时长；分别将最佳持续时长，作为对用户进行最优健身方案设计时，在各项意向健身器材上述设计完成一组健身训练时的参考单位时长；对用户选择输入指标信息的健身指标项数进行排查，当用户输入了指标信息的健身指标项数小于3时，将其他未输入指标信息的健身指标项，自动转为满足默认条件状态，得到最终为用户设计的初始最优健身方案；其中，强度指标项对应的默认条件状态为强度最小；时长指标项对应的默认条件状态为时长最短；能量消耗指标项对应的默认条件状态为消耗最大；
[0069]
例如说，用户在进行健身训练前，向系统选择健身时长指标项输入指标信息为时长1.5h；用户在进行健身训练前，向系统选择输入的意向健身器材项数为3，分别是划船器、健美车、健步机；且用户的意向排序为划船器》动感单车》健步机；
[0070]
系统根据用户的历史训练数据，提取到用户在划船器上呈现的最佳持续时长为15min；在动感单车上呈现的最佳持续时长为5min；在健步车上呈现的最佳持续时长为20分钟；
[0071]
所以，系统对用户进行最优健身方案设计时，对用户在划船器上设计完成一组健身训练参考的单位时长为15min，为用户在动感单车上设计完成一组健身训练的参考单位时长为 5min，为用户在健步机上设计完成一组健身训练的参考单位时长为20min；
[0072]
综上，因为用户输入了指标信息的仅为健身时长指标项，此时，将强度指标项、能量消耗指标项调整到默认条件状态，基于各项健身器材对应的强度等级以及对利用各项健身器材完成对应的健身训练计划评估得到的能量消耗值，为用户设计并推送最优健身方案；
[0073]
步骤s500：实时对用户的健身训练状态进行监督，基于用户的实时健身数据，对用户的初始最优健身方案进行动态调整。
[0074]
其中，步骤s500包括：
[0075]
步骤s501：在初始最优健身方案中提取健身器材项，以及与各项健身器材对应的训练组数；得到健身器材项集合{a1,a2,
…
,af}，其中，a1,a2,
…
,af分别表示在初始最优健身方案中提取得到的第1、2、
…
、f项健身器材；a1,a2,
…
,af对应的训练组数分别为la1,la2,
…
,laf；
[0076]
步骤s502：当实时捕捉到用户在利用au完成第v组训练时，产生的平均能量消耗速率小于用户在利用au，于对应利用au的最佳持续时长内呈现的平均能量消耗速率，判定用户
出现训练状态下降；其中，au∈{a1,a2,
…
,af}；v小于或等于au对应的训练组数lau；其中，可通过对用户在该训练组对应的进度条中显示预警色，以达到提醒用户的作用，例如说，对该训练组的进度条显示红色；若用户训练状态下降，则显示其他色彩，只有符合训练要求时，才显示正常颜色，例如是红色，以不同颜色来提醒用户训练情况；
[0077]
步骤s503：当接收到用户出现训练状态下降提醒时，发送动态调整指令，按照减少用户在出现训练状态下降时利用的健身器材项对应的训练组数，增加其他健身器材项对应的训练组数的方式，对初始健身方案进行动态调整；其中，在增加其他健身器材项对应的训练组数时，优先考虑选择增加在全部训练组中都未出现训练状态下降或者出现训练状态下降时对应训练组数越靠后的健身器材项进行训练组数增加。
[0078]
为更好的实现上述方法，还提出了一种基于动态仿真的实时交互系统，实时交互系统包括信息数据采集处理模块、动作偏差值计算模块、最佳持续时长捕捉模块、最优健身方案推送模块、方案动态调整模块；
[0079]
信息数据采集处理模块，用于利用外部终端与健身器材之间建立交互连接，控制外部终端打开与健身器材对应的指定软件的界面；获取不同指定软件对用户在不同项健身器材上产生的历史训练数据，从各指定软件中筛选出有效训练数据；
[0080]
动作偏差值计算模块，用于接收信息数据采集处理模块中的数据，对用户在不同项健身器材上呈现的运动状态进行动态仿真，对用户每一个健身动作进行动作偏差值的计算；
[0081]
其中，动作偏差值计算模块包括标准健身数据库构建单元、计算单元；
[0082]
标准健身数据库构建单元，用于分别对利用不同项健身器材完成一次对应不同项健身器材训练功能的基准健身动作和基本健身动作进行信息汇集，生成标准健身数据库；其中，基准健身动作是指，所包含的动作姿势是最基本的，且每一个动作姿势对应的角度和持续时长都是标准的健身动作；基本健身动作是指，所包含的动作姿势是最基本的健身动作；
[0083]
计算单元，用于接收标准健身数据库构建单元中的数据，计算用户在每一个有效训练数据中，每个基本健身动作与对应的基准健身动作之间的偏差值；
[0084]
最佳持续时长捕捉模块，用于接收动作偏差值计算模块中的数据，对用户在利用不同项健身器材进行健身训练，并维持最佳训练状态的最佳持续时长进行捕捉分析；
[0085]
最优健身方案推送模块，用于接收最佳持续时长捕捉模块中的数据，对用户输入的健身指标进行分析，基于用户在不同项健身器材上呈现的最佳持续时长，为用户匹配最优健身方案，最优健身方案为初始最优健身方案；
[0086]
方案动态调整模块，用于接收最优健身方案推送模块中的数据，实时对用户的健身训练状态进行监督，基于用户的实时健身数据，对用户的初始最优健身方案进行动态调整。
[0087]
其中，方案动态调整模块包括训练状态下降信息识别单元、动态调整单元；
[0088]
训练状态下降信息识别单元，用于接收最优健身方案推送模块中的数据，实时对用户的健身训练状态进行监督，基于用户的实时健身数据，捕捉识别用户出现训练状态下降，当接收到用户出现训练状态下降提醒时，发送动态调整指令；
[0089]
动态调整单元，用于接收训练状态下降信息识别单元中的数据，按照减少用户在
出现训练状态下降时利用的健身器材项对应的训练组数，增加其他健身器材项对应的训练组数的方式，对初始健身方案进行动态调整；其中，在增加其他健身器材项对应的训练组数时，优先考虑选择增加在全部训练组中都未出现训练状态下降或者出现训练状态下降时对应训练组数越靠后的健身器材项进行训练组数增加。
[0090]
需要说明的是，在本文中，诸如第一和第二等之类的关系术语仅仅用来将一个实体或者操作与另一个实体或操作区分开来，而不一定要求或者暗示这些实体或操作之间存在任何这种实际的关系或者顺序。而且，术语“包括”、“包含”或者其任何其他变体意在涵盖非排他性的包含，从而使得包括一系列要素的过程、方法、物品或者设备不仅包括那些要素，而且还包括没有明确列出的其他要素，或者是还包括为这种过程、方法、物品或者设备所固有的要素。
[0091]
最后应说明的是：以上所述仅为本发明的优选实施例而已，并不用于限制本发明，尽管参照前述实施例对本发明进行了详细的说明，对于本领域的技术人员来说，其依然可以对前述各实施例所记载的技术方案进行修改，或者对其中部分技术特征进行等同替换。凡在本发明的精神和原则之内，所作的任何修改、等同替换、改进等，均应包含在本发明的保护范围之内。