一种老年护理用腿部肌肉锻炼装置及锻炼方法与流程

本发明涉及锻炼设备，特别涉及一种老年护理用腿部肌肉锻炼装置及锻炼方法。

背景技术：

1、人在入老年期后，人体组织结构进一步老化，各器官功能逐步出现障碍，身体抵抗力逐步衰弱，活动能力降低，以及协同功能丧失，因此，老年人平时需要多用腿部锻炼装置来对腿部肌肉的锻炼。

2、例如申请号：cn202111211578.8中涉及一种老年科护理用腿部锻炼装置，针对的锻炼器械没有相应的防护措施，容易给老年人造成损伤，并且不能根据需要对训练的负重进行调节，会影响到老年人的训练效果的问题，现提出如下方案，其包括底座，所述底座的顶部左侧对称固定安装有支撑柱，且支撑柱的数量为两个，设置两个支撑柱与支撑板进行固定连接，本发明结构合理，能够在对老年人的腿部进行屈伸动作时，避免将用于训练的负载直接放在老人的身体上，所以能够具有良好的安全性，并且可根据需要调节负载箱内的水量，调整负载箱的整体重量，以此相较于传统的铅片或杠铃片作为负载重量，能够提高老年人训练时的准确性和安全性。

3、然而，就目前现有的老年人腿部锻炼装置而言，其锻炼腿部的结构不完善，传统的腿部锻炼器械多以腿部主动发力来进行主导训练的，而很多老年人因腿部患有疾病而无法进行腿部主导发力，这就导致无法适应传统的器械来对腿部进行锻炼，且现有的老年人腿部锻炼装置的结构单一，由于每种器械只具有单一的拉伸或弯曲的作用，因此，在使用一种器械时只能锻炼一种动作，具有一定的局限性。

技术实现思路

1、有鉴于此，本发明提供一种老年护理用腿部肌肉锻炼装置及锻炼方法，其具有连接支撑部的控制部，能够在患者无法进行腿部主动发力时，通过拉动控制杆，可在没有外人帮助的情况下依旧能够独立完成对腿部的弯曲训练，从而使腿部失去自主能力的病人依旧可以对腿部进行自主锻炼。

2、本发明提供了一种老年护理用腿部肌肉锻炼装置及锻炼方法的目的与功效，具体包括：安装机构；所述安装机构包括有主体、垫板和移动槽，所述主体中间位置开设有两组圆形通孔；所述垫板设在主体中间位置的上端，且垫板底部的两组圆形杆插接在主体中间的圆形通孔中；所述移动槽共设有两组，且移动槽对称开设在主体前侧内部两端，并且移动槽后侧通过矩形通孔贯穿主体；所述安装机构上设有两组导向组件，导向组件包括有安装架、端槽、卡块、顶板和固定槽，所述安装架设在移动槽的内侧，两侧设有矩形板状结构；所述端槽共设有两组，且端槽对称开设在安装架两侧内端，并且端槽贯穿安装架两侧；所述卡块设有两组，且卡块通过弹性件滑动安装在端槽内部两侧；所述顶板共设有两组，且顶板通过弹性件滑动安装在安装架中间位置的圆形杆上；所述固定槽设有两组，且固定槽对称设在顶板内部两侧，并且固定槽贯穿顶板的两侧；所述导向组件上设有支撑部，支撑部的支撑板滑动安装在安装架上，且支撑板处在两组顶板之间；所述安装机构上设有连接组件，连接组件的连接块滑动安装在主体内的滑槽中，且连接块外侧的卡合槽与滑槽内的导轨相卡合，连接块处在两组支撑板之间，并且连接块内侧插块的外端插接在支撑板外端的侧槽中；所述安装机构上设有两组控制部，控制部包括有控制杆和握持杆，所述控制杆滑动安装在移动槽中，且控制杆处在支撑板的外侧，控制杆贯穿主体两侧后端；所述握持杆设在控制杆的后侧上端；控制杆内的限位块插接在支撑板外端的侧槽。

3、进一步的，所述安装机构包括：滑槽和导轨；所述滑槽开设在主体内部前侧的中间位置；所述导轨共设有两组，且导轨对称设在滑槽内部两侧的上方。

4、进一步的，所述安装机构还包括：调节槽和翻转板；所述调节槽设在主体后侧内端，且调节槽内转动安装有螺杆，螺杆上了螺纹安装有矩形块；所述翻转板通过转轴安装在调节槽内部，且翻转板内部设有按摩辊，并且翻转板后侧通过圆杆与调节槽内螺杆上的矩形块活动连接。

5、进一步的，所述支撑部包括：支撑板和侧槽；所述支撑板上端设有矩形凸起结构；所述侧槽共设有两组，且侧槽设在支撑板的两侧。

6、进一步的，所述支撑部还包括：滑动槽和限位杆；所述滑动槽开设在支撑板上端矩形凸起结构的内部，且滑动槽内部转动安装有螺杆；所述限位杆末端滑动安装在滑动槽中，且限位杆与滑动槽内的螺杆螺纹连接，并且限位杆外端套接有橡胶套。

7、进一步的，所述连接组件包括：连接块和拉杆；所述连接块上端中间位置设有圆形杆；所述拉杆处在连接块的上端，且拉杆的末端套接在连接块上端的圆形杆上。

8、进一步的，所述连接组件包括：卡合槽和内槽；所述卡合槽共设有两组，且卡合槽对称设在连接块的两侧上方；所述内槽设在连接块的内端，且内槽通过矩形槽贯穿连接块的两侧，并且内槽中转动安装有螺杆。

9、进一步的，所述连接组件包括：插块和移动块；所述插块共设有两组，且插块通过弹性件滑动安装在内槽中，并且插块外侧从连接块中伸出，插块末端设有楔形结构；所述移动块滑动安装在内槽中，且移动块与内槽中的螺杆螺纹连接，并且移动块两侧底部与插块末端的楔形结构相接触。

10、进一步的，所述控制部包括：安装槽和限位块；所述安装槽开设在控制杆的末端，且安装槽的贯穿控制杆的外侧；所述限位块通过弹性件滑动安装在安装槽中，且限位块末端从安装槽中伸出。

11、进一步的，所述一种老年护理用腿部肌肉锻炼装置的锻炼方法，包括以下步骤：

12、1)、转动主体后端调节槽内的螺杆，使螺杆上的矩形块通过圆杆将翻转板推起，并对使用者的背部进行支撑；

13、2)、转动连接块内部能内槽中的螺杆，使移动块向下移动，移动块向下移动的同时将插块顶出内槽中，使移动块的外端插接到支撑板外端的侧槽中，以使两组支撑板与连接块相连接；

14、3)、将脚放到支撑板的上端，转动滑动槽内的螺杆，将限位杆移动到合适的高度，将脚底抵到限位杆上；

15、4)、把控制杆推入到滑槽内部，将控制杆内安装槽中的限位块插接到支撑板外端的侧槽中，使控制杆与支撑板相固定，此时，可通过拉动两侧控制杆，使控制杆带动支撑板进行移动，使患者进行曲腿训练。

16、有益效果

17、本发明中，设置了支撑部和控制部，将支撑板滑动安装到安装架上，在支撑板的外部开设矩形侧槽，将限位杆通过螺杆安装到支撑板上端的滑动槽中，将主体内部两侧的移动槽中滑动安装控制杆，在控制杆的后侧上端设置圆形握持杆，在控制杆的前侧开设t形安装槽，将t形限位块通过弹性件滑动安装到安装槽中，将安装槽与支撑板外端相对正，并使限位块的末端插接到支撑板外端的侧槽中，使用时，转动滑动槽内的螺杆，将限位杆移动到合适的高度，将脚底抵到限位杆上，将手把住握持杆并向后拉动，此时，控制杆带动支撑板向后侧进行移动，并使患者不能自主发力的腿部得到弯曲，通过这样设置，可在使用者腿部不能自主发力时，仍然能够通过拉动控制杆来对腿部进行弯曲训练，这样不仅能够锻炼到腿部的同时，还能锻炼到手臂。

18、本发明中，设置了导向组件和支撑部，将安装架安装到移动槽内，在安装架的两侧开设端槽，将带有楔形结构的卡块通过弹性件滑动安装到端槽内，在安装架上对称设置两组开设有固定槽的c形顶板，并在每组顶板与安装架两侧矩形板之间设置弹性件，将支撑板滑动安装到安装架上，使支撑板处在两组顶板之间，使用时，通过将前侧顶板内的固定槽与安装架前侧的卡块相卡合，这样可使前侧顶板在安装架上固定，使后侧弹性件通过顶板给支撑板推力，这样可使支撑板在移动槽内向后侧移动，从而使患者能够进行曲腿训练，当后侧顶板内的固定槽与安装件后侧的卡块相卡合时，使得后侧的顶板可在安装架上固定，使得前侧弹性件通过顶板给支撑板推力，这样可使支撑板在移动槽内向前侧移动，从而使患者能够进行蹬腿训练，通过这样设置，可使本装置能同时具有蹬腿和曲腿模式的训练，从而使的本装置更加实用。