1.一种自行车脚踏板，包括脚踏板本体(1)和与脚踏板本体(1)转动连接的连接轴Ⅰ(2)，所述脚踏板本体(1)的顶面和底面均设置有防滑凸起，其特征在于：在所述脚踏板本体(1)与所述连接轴Ⅰ(2)平行的两侧的顶部和底部均对称地设置有活动槽(101)，所述脚踏板本体(1)的顶部和底部的活动槽(101)之间设置有隔板(11)且顶部和底部的活动槽(101)的一端相连通，所述隔板(11)上均布有若干个避让孔(111)，所述脚踏板本体(1)的两侧对称地固定安装有贯穿所述避让孔(111)的第一旋转轴(3)，所述脚踏板本体(1)的顶部和底部的活动槽(101)内分别安装有上踩踏板(5)和下踩踏板(6)，所述上踩踏板(5)的底部和下踩踏板(6)的顶部对称地活动安装有上连接板(7)和下连接板(8)，所述上连接板(7)和下连接板(8)的另一端与所述第一旋转轴(3)活动连接，所述上踩踏板(5)和下踩踏板(6)的一端可与设于所述活动槽(101)侧壁上的第一止动槽(102)相适配而另一端分别活动连接有上止动块(51)和下止动块(61)，所述上止动块(51)的另一端可与设于所述隔板(11)上远离所述第一止动槽(102)的一端的止动部(112)相适配，所述下止动块(61)的另一端可套装在所述上止动块(51)上，所述上踩踏板(5)的顶部和下踩踏板(6)的底部均安装有防滑橡胶垫(9)。
2.根据权利要求1所述的一种自行车脚踏板，其特征在于：所述避让孔(111)的数量设置为3～6个。
3.根据权利要求2所述的一种自行车脚踏板，其特征在于：所述上踩踏板(5)的底部和下踩踏板(6)的顶部均固定安装有与所述避让孔(111)的数量一致的连接轴Ⅱ(52)，所述上连接板(7)和下连接板(8)通过所述连接轴Ⅱ(52)分别与所述上踩踏板(5)和下踩踏板(6)活动连接。
4.根据权利要求1所述的一种自行车脚踏板，其特征在于：该自行车脚踏板还包括对称地安装在所述脚踏板本体(1)两侧的两对止动轴(4)，所述止动轴(4)与所述第一旋转轴(3)平行设置，所述上止动块(51)和下止动块(61)上均设置有与所述止动轴(4)相适配的半圆槽(512)。
5.根据权利要求1所述的一种自行车脚踏板，其特征在于：所述上踩踏板(5)和下踩踏板(6)远离所述第一止动槽(102)的一端均安装有第二旋转轴(53)，所述上止动块(51)和下止动块(61)通过所述第二旋转轴(53)分别与所述上踩踏板(5)和下踩踏板(6)活动连接。
6.根据权利要求1所述的一种自行车脚踏板，其特征在于：所述上止动块(51)和下止动块(61)远离所述第一止动槽(102)的一端分别设置有第二止动槽(511)和第三止动槽(611)，所述第二止动槽(511)与所述止动部(112)相适配，所述第三止动槽(611)与所述上止动块(51)相适配。