技术特征：
1.一种振荡器型自由电子激光三孔耦合输出方法，其特征在于：在振荡器光学谐振腔的下游反射镜上开设三个孔。2.根据权利要求1所述的一种振荡器型自由电子激光三孔耦合输出方法，其特征在于：所述三个孔为圆孔，沿竖直方向排列，三个孔中的中间孔位于反射镜中心，直径根据振荡器型自由电子激光设计，需要考虑所述自由电子激光在全工作波段内的总损耗；三个孔中的两侧孔的位置沿竖直方向关于中心孔对称，两侧孔的中心对应于波导模式引起的光谱间隙波长上的反射镜上光场分布的与中心相邻的两个光场功率峰值的位置，两侧孔的直径根据光谱间隙处的反射镜上光场分布情况决定，小于中心孔的直径。3.一种振荡器型自由电子激光三孔耦合输出装置，其特征在于：包括上游腔镜，波荡器、光波导、下游腔镜和三孔排列阵；所述上游反射镜和下游反射镜均放置于高真空室中，并通过真空管道与光波导连接，上游反射镜和下游反射镜二者中心的连线与焦点的连线重合，构成光学谐振腔；光波导对称放置于上游反射镜和下游反射镜中心连线的中间位置处；所述波荡器的上下磁阵列放置于光波导的上下两侧，在下游反射镜上开有三个用于耦合输出的圆孔，三个圆孔中的中心圆孔位于下游反射镜的中心，其余两孔在沿竖直方向位于中心孔两侧。