本发明涉及照明领域,特别是涉及一种对于办公室工作人员生理节律调节的照明方法及系统
背景技术:
随着社会的发展,城市化、信息化的不断加速,以及生产方式的进步,人们在室内工作的时间越来越多。办公室,作为人们日常工作的重要场所,其环境品质对于人们的身心健康具有不可忽视的影响。在形成办公环境的诸多因素中,照明被认为是最为重要的因素之一。照明品质不仅直接影响员工对工作任务的理解与认知,也对员工的情感和情绪状态产生作用,更在相当程度上对工作人员的健康产生影响。这是因为光可以通过生理、心理和生物的途径影响人的昼夜节律健康。
2002年,美国学者David Berson等在人眼视网膜上发现的第三类感光细胞——神经节细胞(ipRGCs),从神经学角度揭示了光对于人体的非视觉生物作用。该神经节细胞与下丘脑视交叉上核神经(suprachiasmatic nucleus,SCN)相连,调节褪黑激素的分泌,进而控制人体昼夜节律(Circadian Rythem)和瞳孔反射等生物效应。日间明亮的光线刺激ipRGCs,使人体内皮质醇浓度增高,并抑制褪黑激素的分泌。而黑暗则促使松果体合成并释放褪黑激素到血液系统中,使得夜晚褪黑激素血中浓度比白天多5~10倍。因此,光照是人体生理节律的主要触发因子,光暗周期成为促使人体昼夜节律与太阳日同步的主要因素。
医学领域的研究已证实长期缺少人体所需要的光的生理刺激——“光维他命”将导致人体昼夜节律紊乱,带来诸多健康问题,如造成季节性情感障碍(Seasonal affective disorder,SAD),慢性睡眠障碍等疾病,降低女性受孕率、增加流产几率及患乳腺癌的风险,诱发心血管功能障碍等。有研究发现视网膜照度至少达到1000lx才能发生生物性刺激,而日间获得垂直照度1000lx以上的办公室的办公人员相对更不易疲劳,其睡眠质量也相对更佳。
然而,我国大量的办公空间缺乏足够的自然光照。对我国上海地区既有办公建筑现场调研的照度实测数据显示,在白天工作时段即便考虑人工照明也有30%的办公室工作面平均照度小于300lx。而工位眼部高度的垂直照度平均值全部低于1000lx,且20间办公室中只有4间大于500lx。距窗4米以外工作位,其自然光照水平无论是垂直照度还是水平照度都远低于100lx。
此外,现有办公室人工照明标准也没有充分考虑人体的需求。现有采光设计规范《建筑采光设计标准》GB/T 50033-2001规定普通办公室采光系数标准值为3%,室内天然光照度标准值为450lx。而《建筑照明设计标准》GB50034-2013的规定也只是办公室的办公桌工作面照度为300lx,或500lx(高级办公室)。
目前我国针对办公室照明的相关研究仍大多集中在视觉功效、照明节能或智能控制方面,而没有将考虑到日间光照对办公室内工作人员激素的调节。
技术实现要素:
本发明的目的是提供一种在日间对办公室工作人员的眼部提供足够的光照刺激,调节办公室工作人员的激素的一种办公室光照调节方法及系统。
为实现上述目的,本发明提供了如下方案:
一种办公室照明调节方法,包括:
获取预设的检测时间段;
在所述检测时间段内实时获取每张办公桌旁是否有办公人员;
当办公桌旁有办公人员时,开启对应有办公人员的办公桌的个体照明光源;
将所述个体照明光源的模式调节到高亮状态;
根据所述高亮状态调节所述个体照明光源的照明状态;
维持所述照明状态30分钟;
结束检测并关闭所述个体照明光源。
可选的,所述将所述个体照明光源的模式调节到高亮状态,具体包括:
将办公室内办公人员的眼部平均垂直照度调节至大于1000lx,眼部平均色温调节至大于8000K。
可选的,获取预设的临界时刻;所述临界时刻包括:上午上班时刻、上午下班时刻、下午上班时刻和下午下班时刻;
获取当前的时刻;
当所述当前的时刻为所述预设的临界时刻时,调节办公室的整体照明模式;
根据所述整体照明模式调整办公室整体照明光源的照明状态。
可选的,所述当所述当前的时刻为所述预设的临界时刻时,调节办公室的整体照明模式,具体包括:
所述当前时刻为所述上午上班时刻时,调节所述整体照明模式为标准模式,并持续到所述上午下班时刻;
所述当前时刻为所述上午下班时刻时,调节所述整体照明模式为低照度模式,并持续到所述下午上班时刻;
所述当前时刻为所述下午上班时刻时,调节所述整体照明模式为所述标准模式,并持续到所述下午下班时刻;
所述当前时刻为所述下午下班时刻时,调节所述整体照明模式为所述低色温模式。
可选的,所述调节所述整体照明模式为标准模式,具体包括:
在30分钟之内,将办公室内办公室总体照明逐渐调节到300lx~500lx之间,工作面平均色温调节逐渐到4000K~5500K之间。
可选的,所述调节所述整体照明模式为低照度模式,具体包括:
在30分钟之内,将办公室内办公桌的工作面平均水平照度逐渐调节至小于300lx,工作面平均色温维持在4000K~5500K之间。
可选的,所述调节所述整体照明模式为低色温模式,具体包括:
在30分钟之内,将办公室内办公桌的工作面平均色温调节至2800~3000K之间,工作面平均水平照度维持在300lx~500lx之间。
可选的,在所述当前时刻为所述下午下班时刻时,调节所述整体照明模式为所述低色温模式之后,还包括:
实时探测办公室内是否有办公人员;如果有办公人员,则继续保持所述照明模式为所述低色温模式;如果没有办公人员,则关闭办公室照明电源。
本发明还公开了一种办公室照明调节系统,所述系统包括时间模块、控制模块、个体照明模块、整体照明模块、检测模块;
所述时间模块用于预设检测时间段;还用于预设临界时刻;所述临界时刻包括:上午上班时刻、上午下班时刻、下午上班时刻和下午下班时刻;获取当前的时刻;
所述个体照明模块用于根据控制模块的控制信号呈现个体照明状态;
所述整体照明模块用于根据控制模块的控制信号呈现整体照明状态;
所述检测模块用于在所述检测时间段内实时获取每张办公桌旁是否有办公人员,在所述当前时刻为所述下午下班时刻之后实时探测办公室内是否有办公人员,并将探测信号发送给所述控制模块;
所述控制模块用于开启或关闭所述个体照明模块和所述整体照明模块,根据所述个体照明模式调节所述个体照明模块的照明状态;还用于当所述当前的时刻为所述预设的临界时刻时,调节办公室的整体照明模式;根据所述整体照明模式调整办公室内所述整体照明模块的照明状态。
可选的,所述控制模块,具体包括:
第一调节单元,用于在所述检测时间段内,当办公桌旁有办公人员时,开启对应有办公人员的办公桌的个体照明模块;将所述个体照明模块的个体照明模式调节到高亮状态,并维持所述高亮状态30分钟;所述高亮状态包括:将办公室内办公人员的眼部平均垂直照度调节至大于1000lx,眼部平均色温调节至大于8000K;
第二调节单元,所述当前时刻为所述上午上班时刻时,调节所述整体照明模式为标准模式,并持续到所述上午下班时刻;所述标准模式为:在30分钟之内,将办公室内办公室总体照明逐渐调节到300lx~500lx之间,工作面平均色温调节逐渐到4000K~5500K之间;
第三调节单元,用于所述当前时刻为所述上午下班时刻时,调节所述整体照明模式为低照度模式,并持续到所述下午上班时刻;所述低照度模式为:在30分钟之内,将办公室内办公桌的工作面平均水平照度逐渐调节至小于300lx,工作面平均色温维持在4000K~5500K之间;
第四调节单元,所述当前时刻为所述下午上班时刻时,调节所述整体照明模式为所述标准模式,并持续到所述下午下班时刻;
第五调节单元,所述当前时刻为所述下午下班时刻时,调节所述整体照明模式为所述低色温模式;所述低色温模式包括:在30分钟之内,将办公室内办公桌的工作面平均色温调节至2800~3000K之间,工作面平均水平照度维持在300lx~500lx之间;
第六调节单元,实时探测办公室内是否有办公人员;如果有办公人员,则继续保持所述照明模式为所述低色温模式;如果没有办公人员,则关闭办公室照明电源。
根据本发明提供的具体实施例,本发明公开了以下技术效果:
1、本发明保证了在上班时间的一定时间段内维持办公室内办公人员眼部接受的垂直照度大于1000lx,从而影响到人体褪黑激素的分泌,进而提高办公室办公人员夜间的睡眠质量,对昼夜节律有一定的调节作用。
2、本发明保证在正常上班时间内办公室内的平均照度水平和色温水平维持在规范标准值以上,使办公室内日间的照明满足工作的要求,一定程度上有利于提高办公室内办公人员的工作效率。
3、本发明设定有低色温模式和色照度模式,使下班期间的照明的照度水平和色温大大降低,节约了电能。
4、本发明能根据办公室内是否有办公人员自动开启或关闭照明电源,使用起来极为方便,避免在夜晚摸黑找电源开关开灯或关灯后摸黑走出办公室的情况。
5、本发明采用个体照明调节和整体照明调节相结合的方式,充分补充办公人内每个办工人员的眼部照明和办公室的整体照明,既提高了办公室办公人员的工作效率,在一定程度上提高了办工人员的睡眠质量,同时还保证了办公室内整体照明符合国家规定,具有良好的应用前景。
附图说明
为了更清楚地说明本发明实施例或现有技术中的技术方案,下面将对实施例中所需要使用的附图作简单地介绍,显而易见地,下面描述中的附图仅仅是本发明的一些实施例,对于本领域普通技术人员来讲,在不付出创造性劳动性的前提下,还可以根据这些附图获得其他的附图。
图1为本发明一种办公室照明调节方法实施例的个体照明调节方法流程图;
图2为本发明一种办公室照明调节方法实施例的整体照明调节方法流程图;
图3为本发明一种办公室照明调节方法实施例的整体照明调节方法中整体照明模式确定的方法流程图;
图4为本发明一种办公室照明调节系统实施例的系统结构图。
具体实施方式
下面将结合本发明实施例中的附图,对本发明实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述,显然,所描述的实施例仅仅是本发明一部分实施例,而不是全部的实施例。基于本发明中的实施例,本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例,都属于本发明保护的范围。
本发明的目的是提供一种办公室照明调节方法及系统。
为使本发明的上述目的、特征和优点能够更加明显易懂,下面结合附图和具体实施方式对本发明作进一步详细的说明。
图1为本发明一种办公室照明调节方法实施例的个体照明调节方法流程图。
参见图1,所述个体照明调节方法,包括:
步骤101:获取预设的检测时间段;所述预设的检测时间段可以设定为上午六点至十一点。保证所有上班较早或较晚的办公人员都能被检测到。将结束时间定为十一点,是因为上午十一点以后,室内光照较为充足,此时上班的办公人员不再需要该个体照明调节的光照刺激。
步骤102:在所述检测时间段内实时获取每张办公桌旁是否有办公人员;
步骤103:当办公桌旁有办公人员时,开启对应有办公人员的办公桌的个体照明光源;
步骤104:将所述个体照明光源的模式调节到高亮状态;
步骤105:根据所述高亮状态调节所述个体照明光源的照明状态;
步骤106:维持所述照明状态30分钟;
步骤107:结束检测并关闭所述个体照明光源。
通过实时探测办公人员,保证了办公室内有人上班较早办公时能自动开启照明,第一时间给上班工作的人给予足够的眼部照明。
可选的,所述将所述个体照明光源的模式调节到高亮状态,具体包括:
将办公室内办公人员的眼部平均垂直照度调节至大于1000lx,眼部平均色温调节至大于8000K。
图2为本发明一种办公室照明调节方法实施例的整体照明调节方法流程图。
参见图2,所述整体照明调节方法包括:
步骤201:获取预设的临界时刻;所述临界时刻包括:上午上班时刻、上午下班时刻、下午上班时刻和下午下班时刻;
步骤202:获取当前的时刻;
步骤203:当所述当前的时刻为所述预设的临界时刻时,调节办公室的整体照明模式;
步骤204:根据所述整体照明模式调整办公室整体照明光源的照明状态。
本发明采用所述个体照明调节方法和整体照明调节方法相结合的调节方式,既保证每个办公人员的眼部在日间接受充足的照明刺激,调节褪黑激素的分泌从而在一定程度上调节办公室办公人员的睡眠质量,提高办公室内办公人员的工作效率,又能保证办公室内工作面的水平照度和色温维持在国家有关规定的水平以上,从而满足办公人员高效率的办公需求。
图3为本发明一种办公室照明调节方法实施例的整体照明调节方法中整体照明模式确定的方法流程图。
参见图3,所述当所述当前的时刻为所述预设的临界时刻时,调节办公室的整体照明模式,具体包括:
步骤301:所述当前时刻为所述上午上班时刻时,调节所述整体照明模式为标准模式,并持续到所述上午下班时刻;
步骤302:所述当前时刻为所述上午下班时刻时,调节所述整体照明模式为低照度模式,并持续到所述下午上班时刻;
步骤303:所述当前时刻为所述下午上班时刻时,调节所述整体照明模式为所述标准模式,并持续到所述下午下班时刻;
步骤304:所述当前时刻为所述下午下班时刻时,调节所述整体照明模式为所述低色温模式。
可选的,所述调节所述整体照明模式为标准模式,具体包括:
在30分钟之内,将办公室内办公室总体照明逐渐调节到300lx~500lx之间,工作面平均色温调节逐渐到4000K~5500K之间。
可选的,所述调节所述整体照明模式为低照度模式,具体包括:
在30分钟之内,将办公室内办公桌的工作面平均水平照度逐渐调节至小于300lx,工作面平均色温维持在4000K~5500K之间。
可选的,所述调节所述整体照明模式为低色温模式,具体包括:
在30分钟之内,将办公室内办公桌的工作面平均色温调节至2800~3000K之间,工作面平均水平照度维持在300lx~500lx之间。
可选的,在所述当前时刻为所述下午下班时刻时,调节所述整体照明模式为所述低色温模式之后,还包括:
实时探测办公室内是否有办公人员;如果有办公人员,则继续保持所述照明模式为所述低色温模式;如果没有办公人员,则关闭办公室照明电源。通过实时探测办公人员,保证了办公室内在有人加班的情况下提供最基本的照明,在办公室没人的情况下自动关闭照明电源,使照明系统应用起来更加方便。
图4为本发明一种办公室照明调节系统实施例的系统结构图。
参见图4,本发明还公开了一种办公室照明调节系统,所述系统包括时间模块401、控制模块402、个体照明模块403、整体照明模块404、检测模块405;
所述时间模块401用于预设检测时间段;还用于预设临界时刻;所述临界时刻包括:上午上班时刻、上午下班时刻、下午上班时刻和下午下班时刻;获取当前的时刻;
所述个体照明模块403用于根据控制模块402的控制信号呈现个体照明状态;
所述整体照明模块404用于根据控制模块402的控制信号呈现整体照明状态;
所述检测模块405用于在所述检测时间段内实时获取每张办公桌旁是否有办公人员,在所述当前时刻为所述下午下班时刻之后实时探测办公室内是否有办公人员,并将探测信号发送给所述控制模块402;
所述控制模块402用于开启或关闭所述个体照明模块403和所述整体照明模块404,根据所述个体照明模式调节所述个体照明模块403的照明状态;还用于当所述当前的时刻为所述预设的临界时刻时,调节办公室的整体照明模式;根据所述整体照明模式调整办公室内所述整体照明模块404的照明状态。
可选的,所述控制模块402,具体包括:
第一调节单元406,用于在所述检测时间段内,当办公桌旁有办公人员时,开启对应有办公人员的办公桌的个体照明模块403;将所述个体照明模块403的个体照明模式调节到高亮状态,并维持所述高亮状态30分钟;所述高亮状态包括:将办公室内办公人员的眼部平均垂直照度调节至大于1000lx,眼部平均色温调节至大于8000K;
第二调节单元407,所述当前时刻为所述上午上班时刻时,调节所述整体照明模式为标准模式,并持续到所述上午下班时刻;所述标准模式为:在30分钟之内,将办公室内办公室总体照明逐渐调节到300lx~500lx之间,工作面平均色温调节逐渐到4000K~5500K之间;
第三调节单元408,用于所述当前时刻为所述上午下班时刻时,调节所述整体照明模式为低照度模式,并持续到所述下午上班时刻;所述低照度模式为:在30分钟之内,将办公室内办公桌的工作面平均水平照度逐渐调节至小于300lx,工作面平均色温维持在4000K~5500K之间;
第四调节单元409,所述当前时刻为所述下午上班时刻时,调节所述整体照明模式为所述标准模式,并持续到所述下午下班时刻;
第五调节单元410,所述当前时刻为所述下午下班时刻时,调节所述整体照明模式为所述低色温模式;所述低色温模式包括:在30分钟之内,将办公室内办公桌的工作面平均色温调节至2800~3000K之间,工作面平均水平照度维持在300lx~500lx之间;
第六调节单元411,实时探测办公室内是否有办公人员;如果有办公人员,则继续保持所述照明模式为所述低色温模式;如果没有办公人员,则关闭办公室照明电源。
本文中应用了具体个例对本发明的原理及实施方式进行了阐述,以上实施例的说明只是用于帮助理解本发明的方法及其核心思想;同时,对于本领域的一般技术人员,依据本发明的思想,在具体实施方式及应用范围上均会有改变之处。综上所述,本说明书内容不应理解为对本发明的限制。