一种哈密瓜豌豆羹及其制作方法与流程

文档序号:12317246阅读:554来源:国知局

本发明属于食品及加工领域,涉及一种哈密瓜豌豆羹及其制作方法。



背景技术:

羹为我国传统食物,流行于全国大部分地区。羹作为一种黏稠浓汤,主要由肉、菜及勾芡调和,亦能加面成为面羹,另有甜如豆沙、糖等做成的甜食。因大量使用勾芡,加上调和料等提味,食材方面几乎都是肉类,口味较重且热量高。

随着生活水平的提高,人们对健康饮食越来越重视,应把握营养均衡的原则,选择易消化吸收,纤维质高、低脂低糖的食物为主,不宜进食油腻以及刺激性大的食物,而传统的羹口味较重,营养成分和口感也比较单一,有待改进。



技术实现要素:

本发明要解决技术问题是提供一种哈密瓜豌豆羹及其制作方法,通过科学配方,提高了营养价值,富含蛋白质和碳水化合物以及各种微量元素与氨基酸,其口感丰富,食之清香可口,具有健脾去湿、健胃、润肺、养神等功效,食疗保健效果突出。

本发明为解决上述技术问题所采用的技术方案是:

一种哈密瓜豌豆羹,其特征在于,是由以下重量份的原料制成:

哈密瓜80~150份、豌豆80~150份、黄小米30~80份、蕹菜10~30份、水适量、黄芪5~9份、玉兰花2~4份、柠檬草2~3份、荷叶2~5份、瑞香1~3份、琼脂1~2份、冰糖7~15份、海参肽5~8份;

所述的哈密瓜豌豆羹的制作方法,包括以下步骤:

(1)、选择成熟哈密瓜,除杂,清水洗净并切块,放入沸水中煮30~50分钟,打磨成浆,再用文火加热熬煮,不断搅拌使受热均匀,直至可溶性固形物达到55~70%时出锅,得到哈密瓜浆备用;

(2)、选取豌豆,文火炒至熟香,在质量浓度为0.1%的碳酸氢钠水溶液中浸泡6~9小时,然后在100~110℃蒸汽下蒸煮25~45分钟,加适量水在打浆机中打磨成浆,过滤,去杂质得到豌豆泥浆;

(3)、将黄小米淘洗干净后,水温20~30℃浸泡6~10小时后磨浆,加热至90~100℃后持续煮6~10分钟,得黄小米糊;

(4)、将蕹菜除杂,用水冲洗干净,加2~3倍水进行打浆,然后过滤,得到蔬菜汁;

(5)、将黄芪、玉兰花、柠檬草、荷叶、瑞香清洗后混合,加6~10倍水常温浸泡5~10小时,然后保持温度60~70℃加热煎煮1~2小时,过滤,得营养液;

(6)、将琼脂破碎成小块,加15~20倍水浸泡4~6小时后,加热至85~95℃使其溶化,过滤去除杂质,备用;

(7)、将步骤(1)所得的哈密瓜浆、步骤(2)所得的豌豆泥浆、步骤(3)所得的黄小米糊、步骤(4)所得的蔬菜汁、步骤(5)所得的营养液和步骤(6)所得的琼脂混合,加入冰糖、海参肽和适量水,搅拌均匀,旺火煮开后,文火加热熬煮并不断搅拌,直至可溶性固形物达到80~90%时出锅,即得。

与现有技术相比,本发明的有益效果在于:

本发明突破了传统的羹食口味,通过将哈密瓜、豌豆、蕹菜等营养成分引入到羹食当中,同时添加黄芪、海参肽等保健有益成分,提高了组合食物的营养价值,使其富含蛋白质和碳水化合物以及各种微量元素与氨基酸,其口感丰富,食之清香可口,易于消化吸收,有健脾去湿、健胃、润肺、养神等功效,具有较好的食疗保健效果。

具体实施方式

下面结合具体实施例对本发明作进一步说明。

实施例1:

一种哈密瓜豌豆羹,其特征在于,是由以下重量份的原料制成:

哈密瓜80份、豌豆80份、黄小米30份、蕹菜10份、水适量、黄芪5份、玉兰花2份、柠檬草2份、荷叶2份、瑞香1份、琼脂1份、冰糖7份、海参肽5份;

所述的哈密瓜豌豆羹的制作方法,包括以下步骤:

(1)、选择成熟哈密瓜,除杂,清水洗净并切块,放入沸水中煮30分钟,打磨成浆,再用文火加热熬煮,不断搅拌使受热均匀,直至可溶性固形物达到55~70%时出锅,得到哈密瓜浆备用;

(2)、选取豌豆,文火炒至熟香,在质量浓度为0.1%的碳酸氢钠水溶液中浸泡6小时,然后在100~110℃蒸汽下蒸煮45分钟,加适量水在打浆机中打磨成浆,过滤,去杂质得到豌豆泥浆;

(3)、将黄小米淘洗干净后,水温20~30℃浸泡6小时后磨浆,加热至90~100℃后持续煮10分钟,得黄小米糊;

(4)、将蕹菜除杂,用水冲洗干净,加2倍水进行打浆,然后过滤,得到蔬菜汁;

(5)、将黄芪、玉兰花、柠檬草、荷叶、瑞香清洗后混合,加6倍水常温浸泡10小时,然后保持温度60~70℃加热煎煮1小时,过滤,得营养液;

(6)、将琼脂破碎成小块,加15~20倍水浸泡4小时后,加热至85~95℃使其溶化,过滤去除杂质,备用;

(7)、将步骤(1)所得的哈密瓜浆、步骤(2)所得的豌豆泥浆、步骤(3)所得的黄小米糊、步骤(4)所得的蔬菜汁、步骤(5)所得的营养液和步骤(6)所得的琼脂混合,加入冰糖、海参肽和适量水,搅拌均匀,旺火煮开后,文火加热熬煮并不断搅拌,直至可溶性固形物达到80~90%时出锅,即得。

实施例2:

一种哈密瓜豌豆羹,其特征在于,是由以下重量份的原料制成:

哈密瓜150份、豌豆150份、黄小米80份、蕹菜30份、水适量、黄芪9份、玉兰花4份、柠檬草3份、荷叶5份、瑞香3份、琼脂2份、冰糖15份、海参肽8份;

所述的哈密瓜豌豆羹的制作方法,包括以下步骤:

(1)、选择成熟哈密瓜,除杂,清水洗净并切块,放入沸水中煮50分钟,打磨成浆,再用文火加热熬煮,不断搅拌使受热均匀,直至可溶性固形物达到55~70%时出锅,得到哈密瓜浆备用;

(2)、选取豌豆,文火炒至熟香,在质量浓度为0.1%的碳酸氢钠水溶液中浸泡9小时,然后在100~110℃蒸汽下蒸煮25分钟,加适量水在打浆机中打磨成浆,过滤,去杂质得到豌豆泥浆;

(3)、将黄小米淘洗干净后,水温20~30℃浸泡10小时后磨浆,加热至90~100℃后持续煮6分钟,得黄小米糊;

(4)、将蕹菜除杂,用水冲洗干净,加3倍水进行打浆,然后过滤,得到蔬菜汁;

(5)、将黄芪、玉兰花、柠檬草、荷叶、瑞香清洗后混合,加10倍水常温浸泡5小时,然后保持温度60~70℃加热煎煮2小时,过滤,得营养液;

(6)、将琼脂破碎成小块,加15~20倍水浸泡6小时后,加热至85~95℃使其溶化,过滤去除杂质,备用;

(7)、将步骤(1)所得的哈密瓜浆、步骤(2)所得的豌豆泥浆、步骤(3)所得的黄小米糊、步骤(4)所得的蔬菜汁、步骤(5)所得的营养液和步骤(6)所得的琼脂混合,加入冰糖、海参肽和适量水,搅拌均匀,旺火煮开后,文火加热熬煮并不断搅拌,直至可溶性固形物达到80~90%时出锅,即得。

本发明实施例通过将哈密瓜、豌豆、蕹菜等营养成分引入到羹食当中,同时添加黄芪、海参肽等保健有益成分,提高了组合食物的营养价值,使其富含蛋白质和碳水化合物以及各种微量元素与氨基酸,其口感丰富,食之清香可口,易于消化吸收,有健脾去湿、健胃、润肺、养神等功效,食疗保健效果突出。

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