1.一种空调控制方法，其特征在于，包括：
获取目标空调的运行模式；
当所述运行模式为舒适模式时，对室内用户进行检测得到温度信息及距离信息，根据所述温度信息及距离信息确定所述室内用户的平均热感觉指数；
基于所述平均热感觉指数对所述目标空调进行控制，以使所述平均热感觉指数处于预设舒适范围内。
2.如权利要求1所述的方法，其特征在于，所述目标空调安装有红外传感器；
所述对室内用户进行检测得到温度信息及距离信息，根据所述温度信息及距离信息确定所述室内用户的平均热感觉指数的步骤，包括：
利用所述红外传感器对所述室内用户进行温度检测，得到温度信息，基于所述温度信息确定所述室内用户的衣着覆盖率；
利用所述红外传感器实时或以第一时间间隔检测所述室内用户的距离信息，基于所述距离信息及所述温度信息确定所述室内用户的人体代谢率；其中，所述距离信息包括所述室内用户与所述目标空调之间的实际距离；
基于所述衣着覆盖率及所述人体代谢率确定室内用户的平均热感觉指数。
3.如权利要求2所述的方法，其特征在于，所述温度信息包括所述室内用户的热像图；
所述基于所述温度信息确定所述室内用户的衣着覆盖率的步骤，包括：
基于所述热像图中所述室内用户的面部温度与身体各部位温度之差确定衣着厚度；
根据所述热像图中所述室内用户的身体各部位的温度分布及所述衣着厚度确定所述室内用户的衣着覆盖率。
4.如权利要求2所述的方法，其特征在于，所述温度信息包括实时或以第二时间间隔检测得到的所述室内用户的热像图；
所述基于所述距离信息及所述温度信息确定所述室内用户的人体代谢率的步骤，包括：
基于所述室内用户与所述目标空调之间的实际距离的变化值确定所述室内用户的运动速率；
基于各所述热像图确定所述室内用户的人体平均温度变化值；
根据所述运动速率和所述人体平均温度变化值确定所述室内用户的人体代谢率。
5.如权利要求1所述的方法，其特征在于，所述方法还包括：
接收用户输入的衣着参数及当前活动状态；所述衣着参数包括室内用户的衣着类型及厚度，所述当前活动状态包括所述室内用户的活动量程度；基于所述衣着参数确定所述室内用户的衣着覆盖率；基于所述当前活动状态确定所述室内用户的人体代谢率。
6.如权利要求1所述的方法，其特征在于，所述根据所述平均感热觉指数对所述目标空调进行控制，以使所述平均热感觉指数处于预设舒适范围内的步骤，包括：
获取当前的室内湿度；
当所述室内湿度处于预设湿度范围内时，基于所述平均热感觉指数对所述目标空调的内风机转速进行控制，以使所述平均热感觉指数处于预设舒适范围内；
当所述室内湿度小于所述预设湿度范围，且所述平均热感觉指数超出预设舒适范围时，获取室外空气当前的空气质量指数及室外湿度，基于所述空气质量指数及室外湿度对所述加湿装置进行控制，以使所述室内湿度处于所述预设湿度范围内。
7.如权利要求6所述的方法，其特征在于，所述当所述室内湿度处于预设湿度范围内时，基于所述平均热感觉指数对所述目标空调的内风机转速进行控制的步骤，包括：
当所述室内湿度在第一预设时间内均处于预设湿度范围内，且所述平均热感觉指数大于预设最大指数时，控制所述内风机转速每隔第二预设时间增加第一转速值；
当所述室内湿度在第一预设时间内均处于预设湿度范围内，且所述平均热感觉指数小于所述预设最大指数时，控制所述内风机转速每隔第三预设时间减小第二转速值。
8.如权利要求6所述的方法，其特征在于，所述基于所述空气质量指数及室外湿度对所述加湿装置进行控制的步骤，包括：
当所述空气质量指数小于等于预设的质量指数，且所述室外湿度大于所述室内湿度时，控制所述目标空调开启新风系统运行第四预设时间，并在所述新风系统关闭后，控制所述加湿装置进行加湿；
当所述空气质量指数大于所述预设的质量指数时，控制所述加湿装置进行加湿。
9.如权利要求8所述的方法，其特征在于，所述加湿装置包括储水器、吸水器和雾化器；所述控制所述加湿装置进行加湿的步骤，包括：
利用所述储水器对所述目标空调内机出水口的冷凝水进行回收存储；
利用所述吸水器吸收所述储水器中的冷凝水并传递至所述雾化器进行雾化。
10.一种空调控制装置，其特征在于，包括：
获取模块，用于获取目标空调的运行模式；
检测模块，用于在所述运行模式为舒适模式时，对室内用户进行检测得到温度信息及距离信息，根据所述温度信息及距离信息确定所述室内用户的平均热感觉指数；
控制模块，用于基于所述平均热感觉指数对所述目标空调进行控制，以使所述平均热感觉指数处于预设舒适范围内。
11.一种空调器，其特征在于，包括权利要求10所述的空调控制装置；
所述检测模块包括红外传感器，所述红外传感器设置于所述空调器的室内机面板上。
12.如权利要求11所述的空调器，其特征在于，还包括加湿装置，所述加湿装置设置于所述空调器室内机的出水口处。